Phụ Nữ Sức Khỏe

Cách làm răng trắng tinh chỉ với một thìa baking soda mỗi ngày

Không chỉ có một cách làm trắng răng bằng baking soda đâu mà thực ra có rất nhiều cách kết hợp đấy. Tất cả đều là nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm và gần như có sẵn tại các gia đình.

Bạn có muốn có một hàm răng trắng tinh mà không cần phải bỏ nhiều tiền vào các loại thuốc tẩy trắng hay điều trị tại các phòng khám nha khoa chưa? Nếu có thì tìm hiểu ngay cách làm trắng răng bằng baking soda này nhé. Đảm bảo “rẻ như bèo” mà hiệu quả lại cực kỳ ấn tượng.

Cách làm trắng răng từ baking soda cơ bản

Làm trắng răng với baking soda
Làm trắng răng với baking soda. Nguồn: Internet.

Bước 1: Trộn ½ chén baking soda với nước hoặc nước cốt chanh trong một chiếc bát nhỏ cho đến khi thu được hỗn hợp kết dính.

Bạn có thể dùng bàn chải đánh răng hoặc đơn giản là các ngón tay để chà lên răng. Trường hợp nếu có vết bẩn bám trên răng thì tốt nhất là nên thoa hỗn hợp này trực tiếp lên vết bẩn trước, để trong khoảng 2 phút rồi mới chà sạch.

Bước 2: Chà răng trong 1 đến 2 phút như bình thường, nhưng tập trung nhiều vào những chỗ có vết ố vàng hoặc vết bẩn. Đừng đánh răng lâu quá vì baking soda có thể khiến răng bị trầy xước và làm mất men răng.

Ngoài ra, để đảm bảo tốt nhất thì bạn cũng nên sử dụng loại bàn chải đánh răng mềm. Thêm một cảnh báo nữa là mùi của baking soda không hề dễ chịu nên bạn hãy cố chịu đựng nếu muốn có một hàm răng trắng sáng như mong muốn.

Bước 3: Súc miệng bằng nước mát để loại bỏ sạch baking soda ra khỏi miệng. Bạn cũng có thể dùng thêm nước súc miệng chuyên dụng nếu cần thiết.

Bước 4: Cứ hai ngày thực hiện một lần và kéo dài trong một hoặc hai tuần.

Răng trắng hơn nhờ baking soda.
Răng trắng hơn nhờ baking soda. Nguồn: Internet.

Một số lưu ý khi làm trắng răng bằng baking soda theo cách này:

  • Sau một vài tuần đánh răng với baking soda cứ hai ngày một lần, bạn nên cắt giảm tần suất và chỉ duy trì một hoặc hai lần mỗi tuần mà thôi. Điều này nhằm mục đích hạn chế việc baking soda sẽ phá hủy men răng nếu sử dụng thường xuyên.
  • Không nên coi làm trắng răng với soda là cách thay thế cho đánh răng bằng kem đánh răng thông thường. Bởi vì đánh răng thông thường giúp chống sâu răng, loại bỏ các mảng bám tích tụ, ngăn chặn bệnh nướu và giữ hơi thở của bạn luôn thơm mát.

Cách làm trắng răng với baking soda và oxy già

Hydrogen peroxide (oxy già) cũng có thể được dùng kết hợp với baking soda để làm trắng răng. Đơn giản là trộn nửa thìa oxy già với 1 thìa baking soda cho đến khi thu được hỗn hợp sền sệt rồi sử dụng để làm kem đánh răng hàng ngày. Sau khi đã chà lên răng thì để trong 1 đến 2 phút trước khi súc miệng bằng nước mát.

  • Nước oxy già có sẵn tại các cửa hàng nhưng bạn chỉ nên mua loại oxy già 3% để đảm bảo an toàn cho răng miệng.
  • Bạn cũng có thể pha loãng nước oxy già để làm nước súc miệng hàng ngày.

Cách làm trắng răng bằng soda và nước cốt chanh

Cách làm trắng răng bằng soda và nước cốt chanh
Cách làm trắng răng bằng soda và nước cốt chanh. Nguồn: Internet.

Dùng nước cốt chanh tươi và baking soda làm trắng răng cũng là cách được nhiều người sử dụng. Cách thực hiện như sau: Lấy nửa thìa baking soda trộn với nửa thìa nước cốt chanh tươi rồi dùng làm kem đánh răng hàng ngày. Sau khi chà xát, để trong vài phút rồi súc miệng thật kỹ.

Mặc dù rất phổ biến nhưng đa phần các nha sĩ khuyến cáo không nên lạm dụng phương pháp này vì axit citric trong chanh có thể ăn mòn răng của bạn.

Làm trắng răng bằng baking soda và kem đánh răng

Ngoài những cách trên thì trộn một ít baking soda vào kem đánh răng đang sử dụng cũng sẽ giúp bạn làm trắng răng và giữ răng chắc khỏe. Đây là giải pháp hoàn hảo nếu mùi baking soda làm bạn khó chịu.

Những cách làm trắng răng bằng baking soda này đều khá an toàn và rất dễ thực hiện. Tuy nhiên, nếu xuất hiện những dấu hiệu bất thường ở răng hay khoang miệng thì bạn nên dừng ngay và đến gặp bác sĩ để được tư vấn kịp thời. Chúc bạn sớm có hàm răng đẹp như ý muốn.

 

Vân Anh

Tin liên quan

Nằm lòng cách sơ cứu khi bị say nắng và sốc nhiệt, hữu ích mà chẳng bao giờ thừa

Vào những ngày hè nắng nóng thì nhiều người dễ bị say nắng và sốc nhiệt. Nhẹ thì bị ngất,...

Những nguyên nhân cơ bản khiến vùng kín bị viêm nhiễm và có mùi khó chịu, phụ nữ cần biết...

Bệnh viêm nhiễm phụ khoa không chỉ làm cho bạn cảm thấy khó chịu với mùi hôi hàng ngày, nếu...

Đây là căn bệnh ung thư khiến nữ ca sĩ trẻ qua đời ở tuổi 31, khi thấy ù tai,...

Sau 9 năm đau đớn chống chọi với căn bệnh ung thư quái ác, nữ ca sĩ Lý Minh Úy...

Nhà nào cũng trồng cây này mà không biết nó độc ‘kinh hồn’ có thể ‘giết người’ chỉ trong 1...

Với nhiều gia đình người Việt thì cây này được trồng phổ biến vô cùng. Tuy nhiên, theo các chuyên...

2 biểu hiện này xuất hiện ở hậu môn thì có thể "tế bào ung thư" đang đến gần, tốt...

Bệnh ung thư trên thế giới có xu hướng tăng lên và trẻ hóa theo từng năm. Nhưng bạn không...

Những dấu hiệu bất ngờ ở mũi cho biết phổi đang gặp vấn đề nghiêm trọng, khi phát hiện bạn...

Mũi có thể là ‘đèn tín hiệu’ cảnh báo tình trạng nguy hiểm của phổi. Vì vậy, khi thấy cơ...

Cách chữa hôi miệng dân gian hơi thở thơm tho loại bỏ vi khuẩn tức thì

Bạn hãy thử ngay những cách chữa hôi miệng dân gian dưới đây, nhanh chóng khử mùi, miệng thơm mát,...

Tin mới nhất

Nằm lòng cách sơ cứu khi bị say nắng và sốc nhiệt, hữu ích mà chẳng bao giờ thừa

2 giờ trước

Mỗi kiểu bàn chân mang ý nghĩa theo cả cuộc đời, nhìn chân đoán ngay được GIÀU SANG hay NGHÈO...

14 giờ trước

Bắt đầu từ ngày mai, 8/5: 3 tuổi hoàng kim ‘ĐÀO TRÚNG HỐ VÀNG’, tiền bạc rủng rỉnh, tài lộc...

14 giờ trước

3 con giáp được ‘PHÚC TINH CHIẾU MỆNH’ vào những ngày giữa tháng 5, ngồi không rung đùi cũng được...

14 giờ trước

Đúng ngày 8/5/2021, những tuổi sau đây sẽ được ‘NHẬN NO NÊ TÀI LỘC’, gặp nhiều cơ hội phát tài...

14 giờ trước

Đúng 3 ngày tới, đây là 3 con giáp được ‘THẦN TÀI ĐỘ LỘC’, tiền bạc đổ về ‘NGẬP MẶT’...

14 giờ trước

Những ngày sinh âm lịch HOÀNG KIM, hậu vận giàu sang, từ ngày 7/5 sẽ có cơ hội PHẤT LÊN...

18 giờ trước

3 con giáp vô cùng ĐEN ĐỦI trong ngày 7/5/2021, không gặp ‘họa từ miệng mà ra’ thì cũng tốn...

18 giờ trước

Xem tử vi ngày 7/5/2021 cho thấy, 3 tuổi này được THẦN TÀI ghé thăm nhờ đó mà tiền bạc...

18 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình