Phụ Nữ Sức Khỏe

Cách làm răng trắng tinh chỉ với một thìa baking soda mỗi ngày

Không chỉ có một cách làm trắng răng bằng baking soda đâu mà thực ra có rất nhiều cách kết hợp đấy. Tất cả đều là nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm và gần như có sẵn tại các gia đình.

Bạn có muốn có một hàm răng trắng tinh mà không cần phải bỏ nhiều tiền vào các loại thuốc tẩy trắng hay điều trị tại các phòng khám nha khoa chưa? Nếu có thì tìm hiểu ngay cách làm trắng răng bằng baking soda này nhé. Đảm bảo “rẻ như bèo” mà hiệu quả lại cực kỳ ấn tượng.

Cách làm trắng răng từ baking soda cơ bản

Làm trắng răng với baking soda
Làm trắng răng với baking soda. Nguồn: Internet.

Bước 1: Trộn ½ chén baking soda với nước hoặc nước cốt chanh trong một chiếc bát nhỏ cho đến khi thu được hỗn hợp kết dính.

Bạn có thể dùng bàn chải đánh răng hoặc đơn giản là các ngón tay để chà lên răng. Trường hợp nếu có vết bẩn bám trên răng thì tốt nhất là nên thoa hỗn hợp này trực tiếp lên vết bẩn trước, để trong khoảng 2 phút rồi mới chà sạch.

Bước 2: Chà răng trong 1 đến 2 phút như bình thường, nhưng tập trung nhiều vào những chỗ có vết ố vàng hoặc vết bẩn. Đừng đánh răng lâu quá vì baking soda có thể khiến răng bị trầy xước và làm mất men răng.

Ngoài ra, để đảm bảo tốt nhất thì bạn cũng nên sử dụng loại bàn chải đánh răng mềm. Thêm một cảnh báo nữa là mùi của baking soda không hề dễ chịu nên bạn hãy cố chịu đựng nếu muốn có một hàm răng trắng sáng như mong muốn.

Bước 3: Súc miệng bằng nước mát để loại bỏ sạch baking soda ra khỏi miệng. Bạn cũng có thể dùng thêm nước súc miệng chuyên dụng nếu cần thiết.

Bước 4: Cứ hai ngày thực hiện một lần và kéo dài trong một hoặc hai tuần.

Răng trắng hơn nhờ baking soda.
Răng trắng hơn nhờ baking soda. Nguồn: Internet.

Một số lưu ý khi làm trắng răng bằng baking soda theo cách này:

  • Sau một vài tuần đánh răng với baking soda cứ hai ngày một lần, bạn nên cắt giảm tần suất và chỉ duy trì một hoặc hai lần mỗi tuần mà thôi. Điều này nhằm mục đích hạn chế việc baking soda sẽ phá hủy men răng nếu sử dụng thường xuyên.
  • Không nên coi làm trắng răng với soda là cách thay thế cho đánh răng bằng kem đánh răng thông thường. Bởi vì đánh răng thông thường giúp chống sâu răng, loại bỏ các mảng bám tích tụ, ngăn chặn bệnh nướu và giữ hơi thở của bạn luôn thơm mát.

Cách làm trắng răng với baking soda và oxy già

Hydrogen peroxide (oxy già) cũng có thể được dùng kết hợp với baking soda để làm trắng răng. Đơn giản là trộn nửa thìa oxy già với 1 thìa baking soda cho đến khi thu được hỗn hợp sền sệt rồi sử dụng để làm kem đánh răng hàng ngày. Sau khi đã chà lên răng thì để trong 1 đến 2 phút trước khi súc miệng bằng nước mát.

  • Nước oxy già có sẵn tại các cửa hàng nhưng bạn chỉ nên mua loại oxy già 3% để đảm bảo an toàn cho răng miệng.
  • Bạn cũng có thể pha loãng nước oxy già để làm nước súc miệng hàng ngày.

Cách làm trắng răng bằng soda và nước cốt chanh

Cách làm trắng răng bằng soda và nước cốt chanh
Cách làm trắng răng bằng soda và nước cốt chanh. Nguồn: Internet.

Dùng nước cốt chanh tươi và baking soda làm trắng răng cũng là cách được nhiều người sử dụng. Cách thực hiện như sau: Lấy nửa thìa baking soda trộn với nửa thìa nước cốt chanh tươi rồi dùng làm kem đánh răng hàng ngày. Sau khi chà xát, để trong vài phút rồi súc miệng thật kỹ.

Mặc dù rất phổ biến nhưng đa phần các nha sĩ khuyến cáo không nên lạm dụng phương pháp này vì axit citric trong chanh có thể ăn mòn răng của bạn.

Làm trắng răng bằng baking soda và kem đánh răng

Ngoài những cách trên thì trộn một ít baking soda vào kem đánh răng đang sử dụng cũng sẽ giúp bạn làm trắng răng và giữ răng chắc khỏe. Đây là giải pháp hoàn hảo nếu mùi baking soda làm bạn khó chịu.

Những cách làm trắng răng bằng baking soda này đều khá an toàn và rất dễ thực hiện. Tuy nhiên, nếu xuất hiện những dấu hiệu bất thường ở răng hay khoang miệng thì bạn nên dừng ngay và đến gặp bác sĩ để được tư vấn kịp thời. Chúc bạn sớm có hàm răng đẹp như ý muốn.

 

Vân Anh

Tin liên quan

5 kiểu tóc dù tóc dài hay ngắn đều có thể "triển" đảm bảo xinh ngất ngây

Không biết làm gì cho vẻ ngoài mới mẻ, vậy bạn có thể thay đổi cách buộc tóc xem sao.

3 kiểu xoăn đuôi cho tóc dài không bao giờ bị lỗi mốt mà các sao châu Á mê như...

Tóc xoăn đuôi có thể được gọi là "kiểu tóc quốc dân" vì độ phổ biến, cơ bản và hiệu...

Lỗ chân lông to nàng làm ngay 3 bước này: Đảm bảo da không những mịn mướt mà còn trắng...

Nguyên liệu nằm ngay trong tủ lạnh của mỗi nhà nhé các chị em.

3 cách đánh bay gàu từ các loại cây nhà lá vườn, giúp bạn thoát khỏi cảm giác ngứa ngáy...

Gàu không chỉ gây cảm giác ngứa ngáy khó chịu mà còn làm cho chúng ta mất tự tin khi...

Những món ăn ‘thần thánh’ giúp Tăng Thanh Hà giảm cân, giữ dáng chuẩn ở tuổi 35

Sau khi kết hôn với Louis Nguyễn, Tăng Thanh Hà đã rời khỏi showbiz để tập trung lo cho gia...

9X Trà Ngọc Hằng chia sẻ bí quyết ăn ngon để có thân hình ‘4 múi’ vạn người mê, nói...

Bà mẹ một con Trà Ngọc Hằng khiến cho cộng đồng mạng xôn xao trước thân hình nóng bỏng đầy...

Bí quyết chăm sóc da mặt và vóc dáng của H’Hen Niê, dù có là ‘bà chúa ăn cay’ nhưng...

Có một điều khiến mọi người thắc mắc là tại sao H’Hen Niê có thể ăn nhiều ớt như vậy...

Tin mới nhất