Phụ Nữ Sức Khỏe

Cách đối phó khi vùng kín có mùi trong những ngày kinh nguyệt 'u ám'

Vào ngày đèn đỏ, con gái thường mệt mỏi, đau nhức khắp cơ thể kèm theo những mùi lạ khó chịu. Nếu cảm thấy ngại ngùng thì cơ thể "bốc mùi" thì bạn nên thực hiện ngay những việc này để luôn tự tin trong suốt chu kì kinh nguyệt.

1. Nguyên nhân kinh nguyệt có mùi hôi

Cách đối phó khi vùng kín có mùi trong những ngày kinh nguyệt 'u ám' - Ảnh 1

Do tăng nội tiết tố estrogen

Nội tiết tố tăng quá cao sẽ khiến cho lớp nội mạc tử cung dày hơn. Tới thời gian hành kinh tế bào nội mạc tử cung bong ra nhiều và ứ đọng ở buồng tử cung trước khi thoát ra ngoài qua đường âm đạo. Trong khoảng thời gian này máu kinh sẽ bị oxy hóa và có mùi hôi tanh khó chịu, màu sắc của máu kinh cũng bị biến đổi.

Do các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa 

Các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa như viêm âm đạo, viêm vùng chậu… là nguyên nhân khiến cho máu kinh có mùi hôi đáng ghét. Ngoài ra còn là những căn bệnh như viêm cổ tử cung, u xơ tử cung, nghiêm trọng hơn là ung thư nội mạc tử cung và ung thư tử cung. Khi này người bệnh sẽ có thêm triệu chứng là cơ thể mệt mỏi, khí hư bất thường, có thể lẫn máu trong khí hư, khí hư có mùi hôi tanh, đau bụng dưới dữ dội…

Khí hư ra quá nhiều

Khí hư ra quá nhiều đã biến âm đạo là nơi cư trú của các vi sinh vật có hại phát triển. Viêm nhiễm phụ khoa đặc biệt là viêm âm đạo thường gây ra mùi hôi khó chịu kèm theo cô bé ướt át, ngứa ngáy.

2. Cách giảm bớt mùi khó chịu ở vùng kín trong những ngày đèn đỏ

Cách đối phó khi vùng kín có mùi trong những ngày kinh nguyệt 'u ám' - Ảnh 2

 

Vệ sinh vùng kín đúng cách

Đây là một trong những cách đơn giản nhất để giảm bớt mùi khó chịu trong ngày đèn đỏ. Sau khi tắm hoặc đi vệ sinh thì bạn chỉ cần dùng nước ấm rửa rồi lau khô bằng khăn sạch, giữ cho vùng kín luôn khô thoáng, sạch sẽ. Ngoài ra, cũng đừng quá lạm dụng các dung dịch vệ sinh phụ nữ và tuyệt đối không sử dụng giấy ướt để lau vùng kín. Bởi các loại hóa chất và chất tạo mùi trong giấy ướt sẽ dễ gây viêm nhiễm "cô bé".

Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát

Khi đến ngày "dâu rụng" bạn không nên mặc đồ quá bó sát vì sẽ gây nóng, bí bách và gây mùi khó chịu. Hãy chọn những bộ quần áo rộng rãi, thoáng mát để mồ hôi được thoát ra ngoài, bạn cũng dễ di chuyển, không chèn ép gây đau bụng.

Tắm và thay băng vệ sinh thường xuyên

Trong ngày đèn đỏ, việc tắm rửa và vệ sinh thường xuyên là điều cần thiết để cơ thể không tiết ra mùi khó chịu. Do đó, bạn hãy nhớ sau 3 - 4 tiếng thì nên đi thay băng vệ sinh một lần, bởi nếu giữ băng vệ sinh trong một thời gian dài sẽ khiến mùi khó chịu, chưa kể đến việc còn tạo môi trường lý tưởng khiến vi khuẩn sinh sôi, nảy nở, gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Chọn quần lót phù hợp

Một chiếc quần lót phù hợp cũng là điều giúp bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu, nhất là trong ngày đèn đỏ. Tuy nhiên, nếu bạn mặc những chiếc quần lót quá chật hoặc có chất liệu không thấm hút thì sẽ khiến tình trạng mùi khó chịu càng trở nên nặng nề hơn. Thế nên, con gái hãy nhớ lựa chọn những chiếc quần lót vừa vặn, có chất liệu dễ thấm hút, mềm mại để sử dụng trong những ngày này nhé.

Bổ sung sữa chua và nước ép mỗi ngày

Bạn có biết rằng, trong sữa chua có chứa lợi khuẩn Lactobacillus giúp cân bằng độ pH và chống viêm nhiễm nơi vùng kín. Vậy nên, con gái hãy tích cực bổ sung nhiều sữa chua trong ngày đèn đỏ để không chỉ giúp đẹp da mà còn tốt cho sức khỏe, cũng như giảm bớt mùi khó chịu từ cơ thể. Ngoài ra, một vài loại nước hoa quả như nước ép dứa, nước ép táo.. cũng giúp cải thiện tình trạng mùi khó chịu trong ngày đèn đỏ nữa đấy.

Theo Hạnh Nguyên/Bestie/Thể thao văn hóa

Tin liên quan

Hành trình truy bắt nghi phạm giết cô gái vì không cho quan hệ

Giết cô gái cùng thôn vì không được quan hệ tình dục, Kiều chôn xác nạn nhân rồi lẩn trốn....

Lần đầu tiên ra mắt, cô nàng 'kêu cứu' vì em trai người yêu mời vào tận phòng để … giải đề học sinh giỏi

Ra mắt gia đình người yêu luôn là một trong những dịp quan trọng, ấy vậy mà cô nàng dưới...

Bông đùa nhan sắc tựa Chi Pu, Quỳnh Trần JP bị dân mạng chê bai, 'gán tội' sỉ nhục thần tượng và màn đáp trả đầy bất ngờ

Trước những phản ứng tiêu cực của cộng đồng mạng về việc bản thân đùa rằng mình giống Chi Pu,...

Nhóm nghiên cứu Hong Kong đã chế được vaccine ngừa virus corona

Theo chuyên gia về bệnh truyền nhiễm, giáo sư Yuen Kwok-yung, các nhà nghiên cứu Hong Kong đã phát triển...

Trở lại trường học sau kỳ nghỉ Tết, học sinh làm gì để tránh lây nhiễm vi rút Corona gây bệnh viêm đường hô hấp cấp?

Bộ trưởng Bộ Giáo dục & Đào tạo đã ra công điện về phòng chống dịch bệnh viêm đường hô...

Vẫn còn 141 lưu học sinh Việt Nam đang "kẹt" tại 20 địa phương của Trung Quốc

Lưu học sinh Việt Nam tại Trung Quốc đa phần đã về nước nghỉ Tết Nguyên đán. Tuy nhiên vẫn...

Trung Quốc chóng mặt với 4515 ca dương tính vi rút nCoV, hồi phục xuất viện chỉ "khiêm tốn" 60 người

Số trường hợp mắc bệnh viêm đường hô hấp cấp đã lên tới 4515 người ở 30 tỉnh, thành của...

Không cấp thị thực du lịch cho khách Trung Quốc, xem xét đóng cửa khẩu biên giới để ngăn dịch bệnh viêm đường hô hấp cấp bùng phát

Trước mắt, Việt Nam tạm thời không cấp thị thực du lịch (bao gồm cả thị thực điện tử, thị thực thông...

Thai phụ Vũ Hán bị nghi nhiễm viêm phổi corona, chồng van xin bác sĩ mổ bắt con

Đây là trường hợp đầu tiên bị nhiễm virus corona ở thai phụ và may mắn thay, đứa bé chào...

Bác sĩ Vũ Hán gào khóc vì làm việc quá sức sau nhiều ngày chống chọi virus corona

Cảnh tượng các bác sĩ Vũ Hán la hét và khóc sau nhiều ngày chiến đấu với virus corona mà...

Tin mới nhất