Phụ Nữ Sức Khỏe

Cách chữa đau đầu gối do bệnh Gút từ cải bắp

Bạn có thể thực hiện các cách sau đây để tận dụng những lợi ích của cải bắp trong điều trị bệnh gút.

Cải bắp là loại rau thuộc họ cải có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Cải bắp giàu chất xơ, folate, đồng, vitamin B1, kali, mangan, vitamin B, C và K. Ngoài ra, loại thực vật này cũng chứa nhiều canxi, sắt, colin, axit pantothenic, niacin và phốt pho.

Cải bắp được sử dụng như là một phương pháp chữa bệnh tại nhà để điều trị hiện tượng căng bắp thịt (strains), rách dây chằng (sprains), sưng tấy, loét, vết thương, viêm và đau khớp. Cải bắp cũng rất hữu ích để ngăn ngừa nhiều tác nhân gây sưng viêm, đồng thời giảm đau do bệnh gút. 

Để tận dụng những lợi ích của cải bắp trong điều trị bệnh gút, bạn có thể thực hiện các cách sau đây:

Cách 1:

Cách chữa đau đầu gối do bệnh Gút từ cải bắp - Ảnh 1
Cải bắp cũng rất hữu ích để iảm đau do bệnh gút. Ảnh: Internet.

Bước 1: Lấy một ít lá bắp cải sạch cho vào túi nhựa và đặt trong ngăn lạnh. Khi cơn đau bắt đầu, hãy lấy lá cải ra và đắp vào vùng bị đau. Tiếp tục, dùng khăn tắm phủ lên vùng đó (không bỏ lá cải ra).

Bước 2: Lúc này, nhiệt độ cơ thể sẽ dần dần làm ấm những chiếc lá cải, đồng thời, những hợp chất nhất định từ lá cải cũng sẽ ngấm dần vào da của bạn, giúp phân hủy axit uric gây ra triệu chứng đau. Nhờ đó, hiện tượng sưng viêm cũng sẽ giảm.

Cách 2

Nếu chân bị sưng lên, lấy lá bắp cải bọc lại và nâng chân lên trong 30 phút. Nhờ đó, chỗ sưng sẽ đỡ dần.

Cách 3:

Bước 1: Theo cách này, bạn không cần phải để lá cải trong ngăn lạnh, đơn giản là dùng rolling pin (dụng cụ làm bánh) ép lá cải để tạo ra những kẽ hở nhỏ trên bề mặt lá khiến cho nước từ lá rỉ ra.

Cách chữa đau đầu gối do bệnh Gút từ cải bắp - Ảnh 2
Phương pháp ép lá bắp cải để đắp lên khớp giúp điều trị gút rất hiệu quả. Ảnh: Internet.

Bước 2: Cho lá cải lên chảo để làm ấm lá nhưng đừng để nhiệt quá nóng. Sau đó, đặt chúng lên các khớp. Sử dụng một tấm vải sạch buộc chặt lá cải vào các khớp đó. Sau 45 phút bỏ ra, khớp sẽ đỡ đau hơn.
 
Trường hợp nếu chân của bạn bị dị ứng với bắp cải hoặc có cảm giác ngứa thì hãy bỏ lá cải ra ngay lập tức. Sau đó, đến gặp bác sĩ để được tư vấn.

*Thông tin mang tính tham khảo

Vân Anh (TH)

Tin liên quan

Nằm lòng cách sơ cứu khi bị say nắng và sốc nhiệt, hữu ích mà chẳng bao giờ thừa

Vào những ngày hè nắng nóng thì nhiều người dễ bị say nắng và sốc nhiệt. Nhẹ thì bị ngất,...

Những nguyên nhân cơ bản khiến vùng kín bị viêm nhiễm và có mùi khó chịu, phụ nữ cần biết...

Bệnh viêm nhiễm phụ khoa không chỉ làm cho bạn cảm thấy khó chịu với mùi hôi hàng ngày, nếu...

Đây là căn bệnh ung thư khiến nữ ca sĩ trẻ qua đời ở tuổi 31, khi thấy ù tai,...

Sau 9 năm đau đớn chống chọi với căn bệnh ung thư quái ác, nữ ca sĩ Lý Minh Úy...

Nhà nào cũng trồng cây này mà không biết nó độc ‘kinh hồn’ có thể ‘giết người’ chỉ trong 1...

Với nhiều gia đình người Việt thì cây này được trồng phổ biến vô cùng. Tuy nhiên, theo các chuyên...

2 biểu hiện này xuất hiện ở hậu môn thì có thể "tế bào ung thư" đang đến gần, tốt...

Bệnh ung thư trên thế giới có xu hướng tăng lên và trẻ hóa theo từng năm. Nhưng bạn không...

Những dấu hiệu bất ngờ ở mũi cho biết phổi đang gặp vấn đề nghiêm trọng, khi phát hiện bạn...

Mũi có thể là ‘đèn tín hiệu’ cảnh báo tình trạng nguy hiểm của phổi. Vì vậy, khi thấy cơ...

Cách chữa hôi miệng dân gian hơi thở thơm tho loại bỏ vi khuẩn tức thì

Bạn hãy thử ngay những cách chữa hôi miệng dân gian dưới đây, nhanh chóng khử mùi, miệng thơm mát,...

Tin mới nhất

Nằm lòng cách sơ cứu khi bị say nắng và sốc nhiệt, hữu ích mà chẳng bao giờ thừa

4 giờ trước

Mỗi kiểu bàn chân mang ý nghĩa theo cả cuộc đời, nhìn chân đoán ngay được GIÀU SANG hay NGHÈO...

16 giờ trước

Bắt đầu từ ngày mai, 8/5: 3 tuổi hoàng kim ‘ĐÀO TRÚNG HỐ VÀNG’, tiền bạc rủng rỉnh, tài lộc...

16 giờ trước

3 con giáp được ‘PHÚC TINH CHIẾU MỆNH’ vào những ngày giữa tháng 5, ngồi không rung đùi cũng được...

16 giờ trước

Đúng ngày 8/5/2021, những tuổi sau đây sẽ được ‘NHẬN NO NÊ TÀI LỘC’, gặp nhiều cơ hội phát tài...

16 giờ trước

Đúng 3 ngày tới, đây là 3 con giáp được ‘THẦN TÀI ĐỘ LỘC’, tiền bạc đổ về ‘NGẬP MẶT’...

16 giờ trước

Những ngày sinh âm lịch HOÀNG KIM, hậu vận giàu sang, từ ngày 7/5 sẽ có cơ hội PHẤT LÊN...

20 giờ trước

3 con giáp vô cùng ĐEN ĐỦI trong ngày 7/5/2021, không gặp ‘họa từ miệng mà ra’ thì cũng tốn...

20 giờ trước

Xem tử vi ngày 7/5/2021 cho thấy, 3 tuổi này được THẦN TÀI ghé thăm nhờ đó mà tiền bạc...

20 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình