Phụ Nữ Sức Khỏe

Bỏ thứ này vào mật ong uống đúng 1 tiếng trước khi ngủ, bạn sẽ ao ước giá như biết điều đó từ sớm hơn

Với giá trị dinh dưỡng cao, mật ong không những tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ làm đẹp an toàn và hiệu quả ngay tại nhà.

Mật ong được xem là món quà tuyệt vời mà thiên nhiên đã ưu đãi, ban tặng cho con người. Với vị ngọt ngào, thơm ngon, giàu chất dinh dưỡng bởi vậy nếu sử dụng đúng cách nó sẽ cung cấp cho cơ thể hơn 60 loại glucose, vô cơ, hữu cơ, fructose, các enzyme giá trị, protein và 18 loại axit amin khác. Ngoài ra, khi cho nguyên liệu này kết hợp với tinh bột nghệ vàng, nước cốt chanh… sẽ tạo nên thức uống thơm ngon, giúp ích trong quá trình làm đẹp, ngăn ngừa lão hóa và chống lại các yếu tố gây sạm da.

Tham khảo bài viết sau để có 4 công thức làm đẹp cho chính mình.

Công thức 1: Mật ong + chanh tươi

Nguyên liệu:

- 2 thìa mật ong nguyên chất

- 1 quả chanh tươi

- 300ml nước ấm

- Cốc và thìa.

Cách làm:

- Chanh tươi cắt làm đôi, ép lấy nước cốt nguyên chất và lọc bỏ hết hạt ra bên ngoài.

- Cho nước cốt chanh, mật ong vào cốc, dùng thìa hòa tan với 300ml nước ấm.

Hàng ngày hãy dùng hỗn hợp vừa chuẩn bị uống đúng 1 tiếng trước khi ngủ. Nó có tác dụng thanh lọc cơ thể, tạo một giấc ngủ sâu và ngon hơn. Mặt khác hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa, xóa mờ vết thâm nám và loại bỏ lượng mỡ dư thừa một cách hiệu quả.

Công thức 2: Mật ong pha ấm

Nguyên liệu:

- 2 – 3 thìa mật ong

- 200ml nước ấm.

Cách làm:

Hãy chuẩn bị 1 cốc nước ấm sau đó dùng thìa khuấy đều tay với 3 thìa mật ong nguyên chất trong khoảng 2 phút. Nên thưởng thức hỗn hợp luôn nhằm góp phần mang lại những kết quả như mong đợi. Lưu ý: ngoài sử dụng vào mỗi buổi tối bạn có thể uống vào các buổi sáng sau khi thức dậy, nên dùng lúc bụng vẫn còn trống rỗng và chưa nạp thức ăn vào bên trong cơ thể.

Công thức 3: Mật ong + tinh bột nghệ vàng

Nguyên liệu: 

- 2 thìa mật ong

- 1 thìa tinh bột nghệ vàng

- 150ml nước ấm

- Cốc và thìa.

Cách làm:

- Hòa tan mật ong, tinh bột nghệ vàng vào cốc nước ấm vừa chuẩn bị. Hãy dùng thìa khuấy đều trong 2 phút, ta sẽ thu được 1 thức uống thơm ngon, chất lượng.

Hỗn hợp bạn nên thưởng thức ngay sau khi hoàn thành, thực hiện liên tục trong 2 tuần để cảm nhận sự thay đổi một cách rõ rệt.

Công thức 4: Mật ong + sữa đặc

Nguyên liệu:

-  2 thìa mật ong

- 1 – 2 thìa sữa đặc (nên dùng ngôi sao Phương Nam vì chúng có vị ngọt thanh, hàm lượng đường ít hơn các loại sữa đặc khác)

- Cốc và thìa.

Cách làm:

- Tương tự như 3 công thức trên bạn cũng cho sữa đặc, mật ong vào cốc, dùng thìa khuấy đều với nước ấm vừa chuẩn bị.

Với phương pháp này hàng ngày bạn hãy dùng hỗn hợp trên uống vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Nó không chỉ giúp da căng sáng, trắng mịn mà còn hỗ trợ loại bỏ lượng mỡ thừa, từ đó nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, mảnh mai như mơ ước.

Theo An Nhiên/Blogtamsu/Thethaovaxahoi.vn
  • Sự kiện/nhân vật/chủ đề:

Tin liên quan

Hòa Minzy cầu cứu chỗ trị mụn thịt nhưng liệu cô đã thử các cách này chưa?

Trước khi cầu cứu chỗ bắn mụn thịt, Hoà Minzy nên thử loạt bí quyết tại nhà.

3 kiểu tóc xoăn đuôi dài luôn là "chân ái" của giới làm đẹp

Tóc xoăn đuôi được mệnh danh là "kiểu tóc quốc dân" vì độ phổ biến, tính cơ bản và hiệu...

Bạn có biết đến kiểu trang điểm chuẩn "hoa hậu Hàn Quốc" đẹp không tì vết của Jisoo (BlackPink)?

Gần đây kiểu trang điểm chuẩn "hoa hậu Hàn Quốc" của Jisoo (BlackPink) đang gây sốt trên khắp các diễn...

Nhờ đâu mà Ngọc Trinh và Phạm Hương có được vòng eo "con kiến"?

Nhìn thân hình không chút mỡ thừa của Ngọc Trinh - Phạm Hương, chị em phụ nữ sẽ có thêm...

Những mỹ nhân mắt 1 mí của Hàn Quốc vẫn xinh đẹp nhờ kiểu trang điểm trong suốt

Dù sở hữu đôi mắt 1 mí vậy nhưng những mỹ nhân Hàn Quốc này vẫn xinh đẹp và...

Sao Hàn tích cực lăng xê màu tóc nâu lạnh vừa thanh lịch lại cực kỳ tôn da

Chắc chắn phải có lý do nên màu tóc nâu lạnh mới giữ được ngôi vương trong giới làm đẹp...

Elly Trần lần đầu chia sẻ bí quyết trị thâm mông, ngoài ra còn có loạt công thức bổ rẻ

Sở hữu thân hình mơn mởn, bí quyết trị thâm mông của Elly Trần là gì?

Tin mới nhất