Phụ Nữ Sức Khỏe

Biết được 2 tác dụng thần kỳ này của bắp cải chị em sẽ muốn mua nhanh và ăn ngay

Bất ngờ trước 2 tác dụng thần kỳ của bắp cải.

Tăng cường miễn dịch

Không chỉ trái cây như cam, nho hoặc táo mới có nhiều vitamin C, trong bắp cải cũng có rất nhiều loại vitamin này, do đó công dụng của bắp cải còn là làm cho hệ thống miễn dịch phát triển mạnh hơn. Vitamin C cũng rất tốt cho chăm sóc sức khỏe làn da.

Biết được 2 tác dụng thần kỳ này của bắp cải chị em sẽ muốn mua nhanh và ăn ngay - Ảnh 1

Bắp cải giúp hệ thống miễn dịch phát triển mạnh hơn.

Tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ giảm vết lớt dạ dày

Nước ép rau bắp cải là một trong những thức uống kích thích mạnh nhất tới cơ thể bạn, kích thích quá trình sản sinh axit.

Đó là điều có lợi bởi rất nhiều người có hàm lượng axit trong dạ dày thấp. Bởi hàm lượng axit thấp gây ra nhiều vấn đề về tiêu hóa và làm tăng nguy cơ bị nhiễm bệnh.

Uống một vài thìa nước ép cải bắp trước bữa ăn hoặc tốt hơn có thể ăn dưa cải bắp muối, sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sự tiêu hóa.

Biết được 2 tác dụng thần kỳ này của bắp cải chị em sẽ muốn mua nhanh và ăn ngay - Ảnh 2

Bắp cải tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ giảm vết lớt dạ dày

Quỳnh Anh (TH)

Tin liên quan

Lợi ích của bắp cải với sức khỏe

Những dưỡng chất trong bắp cải giúp cơ thể chống viêm, tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa, ngăn...

Cách chọn bắp cải ngon cực chuẩn và an toàn cho bữa cơm gia đình

Cùng "giắt lưng" những mẹo nhỏ dưới đây để chọn được bắp cải tươi non và an toàn cho bữa...

Biết được những tác dụng tuyệt vời này của bắp cải tím thì dù đắt đến mấy bạn vẫn sẽ chạy ra chợ mua ngay về ăn

Bắp cải tím chứa hàm lượng chất dinh dưỡng vượt trội, có khả năng mang lại những tác dụng tuyệt...

Mẹo chọn bắp cải tươi ngon hấp dẫn an toàn cho ngày Tết

Bắp cải là thứ rau phổ biến của mùa đông. Có rất nhiều món ăn ngon được chế biến từ...

5 người dù muốn ăn bắp cải cũng phải nói không

Được coi là loại rau ngon, phổ biến trong mùa thu đông và nhất là rất dễ dàng để chế...

Mẹo phân biệt bắp cải Việt Nam và Trung Quốc đơn giản nhất

Bạn có thể nhận biết bắp cải Việt Nam và Trung Quốc bằng cách đơn giản nhất để không bị...

Sai lầm “chết người” khi ăn bưởi

Bưởi là loại quả yêu thích của nhiều người và có không ít công dụng với sức khỏe. Dù thế,...

Tin mới nhất