Phụ Nữ Sức Khỏe

- Tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất về trên Báo Phụ Nữ Sức Khỏe

Bác sĩ Nhật 105 tuổi chia sẻ bí quyết sống thọ

Bí quyết sống đến 105 tuổi của bác sĩ Shigeaki Hinohara là ăn uống, đi thang bộ, không về hưu sớm và hãy luôn đứng thẳng người.

4 biểu hiện khi ngủ cho thấy bạn sẽ sống thọ

Để biết bạn có sống thọ hay không, nhìn vào giấc ngủ cũng có thể nhận biết được. Chất lượng giấc ngủ tốt thì cơ thể càng dẻo dai, khỏe mạnh.

Kiểu ăn, tập luyện tưởng tốt nhưng làm bạn… già nhanh bất ngờ

Nhóm khoa học gia từ Đại học Bắc Carolina (Mỹ) vừa công bố kết quả nghiên cứu, cho thấy nếu kết hợp việc tập luyện thể thao tích cực kèm chế độ cắt gi ...

Nguy cơ tử vong sớm do ngồi nhiều

Lâu nay người ta thường nghĩ rằng, sức khỏe bị hủy hoại bởi lao động thể lực. Thực tế lại cho thấy công việc ngồi nhiều còn nguy hiểm hơn. Mới đây cá ...

Nếu có biểu hiện này, bạn dễ sống khỏe qua tuổi 85

Nghiên cứu thú vị từ Mỹ cho thấy để sống đến tuổi 85, bạn cần xem lại mình là người lạc quan hay bi quan.

Không kết hôn, người phụ nữ 107 tuổi hé lộ bí quyết sống thọ

Đón sinh nhật lần thứ 107, bà Louise Jean Signore chia sẻ bí quyết sống lâu, khoẻ mạnh là không kết hôn, ăn uống, tập luyện đều đặn và đi du lịch khắp ...

Bí quyết trường thọ của người Nhật

Tokunoshima vốn nổi tiếng là hòn đảo trường thọ với tỷ lệ người hơn 100 tuổi thuộc hàng cao nhất thế giới. Truyền thuyết kể rằng, người dân nơi đây số ...

Bốn điểm trên cơ thể phụ nữ càng to sống càng thọ, bạn có mấy đặc điểm

Theo thống kê và nghiên cứu liên quan, nếu phụ nữ có những đặc điểm này trên cơ thể to và đầy đặn, tuổi thọ tự nhiên sẽ tăng cao.