Phụ Nữ Sức Khỏe

“Bí mật” chỉ trong 2 giây giúp bạn gái đi giày cao gót cả ngày vẫn thoải mái mà không lo đau chân hay phồng rộp

Để đi giày cao gót cả ngày vẫn không lo đau chân thì bạn hãy làm điều này ngay lập tức.

Giày cao gót chính là món đồ mà mọi cô gái đều yêu thích tuy nhiên khi sử dụng lại cảm thấy khó chịu bởi chúng gây phồng rộp đau chân. Theo như các chuyên gia thì vấn đề mấu chốt khiến đôi chân đau đớn chính là khoảng cách từ đế giày đến gót giày. Nếu khoảng cách này càng dài (3cm hoặc lớn hơn) thì đôi giày sẽ mang cảm giác thoải mái bởi nó xác định độ dốc của đôi giày. Còn nếu khoảng cách ngắn hơn (2.5cm hoặc ngắn hơn) thì độ dốc cao nên trọng lượng dồn lên đôi chân sẽ nhiều hơn gây ra cảm giác đau và sưng tấy ở vùng chân. Vì vậy khi đi mua giày mới bạn nên kiểm tra khoảng cách từ gót giày đến đến giày, nên dùng thước để đo chính xác. Như vậy bạn có thể biết đôi giày mới có thật sự thoải mái hay không.

“Bí mật” chỉ trong 2 giây giúp bạn gái đi giày cao gót cả ngày vẫn thoải mái mà không lo đau chân hay phồng rộp - Ảnh 1

Trong trường hợp đôi giày của bạn gây khó chịu mỗi lần đi thì có thể nhờ cậy đến miếng lót gel. Việc này sẽ làm cảm giác đau của bạn khi phải di chuyển trên đôi giày cao gót. Miếng lót gel có thể dễ dàng tìm mua tại các cửa hàng giày dép hoặc hàng bán rong. Khi chèn vào giày cao gót sẽ làm hạn chế giữa giày và da chân từ đó giảm ma sát không bị trầy xước.

“Bí mật” chỉ trong 2 giây giúp bạn gái đi giày cao gót cả ngày vẫn thoải mái mà không lo đau chân hay phồng rộp - Ảnh 2

Ngoài ra, nếu đôi giày của bạn bị chật hoặc chất liệu cứng khiến gót chân bị chà xát đau nhức thì bạn có thể làm mềm giày. Nhúng miếng bông tẩy trang vào dung dịch rượu nguyên chất hoặc cồn rồi lau khắp mặt trong của đôi giày. Chúng sẽ có nhiệm vụ giúp đôi giày mềm đi, khi sử dụng sẽ thoải mái hơn và không còn khó chịu như trước nữa.

Bí quyết chữa đau chân do đi giày cao gót:

- Đi giày cao gót gây đau chân thì khi về nhà hãy dành thời gian để massage toàn bộ bàn chân, ngón chân để máu lưu thông tốt hơn.

- Ngâm chân vào chậu nước nóng khoảng 20 phút để mạch máu giãn ra và dễ dàng lưu thông.

- Xoa bóp chân trực tiếp với dầu nóng, massage khoảng 10 phút sẽ cảm thấy thoải mái.

“Bí mật” chỉ trong 2 giây giúp bạn gái đi giày cao gót cả ngày vẫn thoải mái mà không lo đau chân hay phồng rộp - Ảnh 3

 

Theo Blogtamsu/Thethaovaxahoi.vn

Tin liên quan

Bất ngờ với nhan sắc của loạt sao Hàn sau khi rũ bỏ lớp make-up

Phải đáp ứng lịch làm việc quá khắc nghiệt, không có thời gian nghỉ ngơi cộng thêm với việc phải...

Nửa cuối năm 2020: 3 con giáp cực vượng, may mắn nở rộ, tiền nhiều không phải nghĩ

Hãy cùng xem tử vi 2020 nói gì về những con giáp may mắn nhất trong những tháng cuối năm...

Thầy tử vi cho biết: 3 con giáp này tiền bạc ngập nhà, tình duyên đỏ thắm trong 45 ngày...

Trong thời gian sắp tới có những con giáp này gặp nhiều may mắn trong kinh doanh buôn bán, tình...

2 năm tới những con giáp có khả năng mua nhà lầu, sắm xe sang, tiền bạc đầy két

Trong thời gian 2 năm nữa, những con giáp này gặp được nhiều người tốt, có nhiều cơ hội làm...

Thanh Hằng đăng ảnh khoe vòng eo 51 cm, giảm 4 kg sau 7 ngày ăn kiêng

Nhiều sao Việt có vòng eo con kiến. Số đo thực của họ có thể khiến không ít khán giả...

Bạn sẽ hối hận nếu không thử 6 kiểu tóc ngắn xu hướng hot nhất tháng 7 này

Bạn đã chọn được cho mình những kiểu tóc đẹp và xu hướng tháng 7 này?

Gợi ý cách trang điểm mắt nhũ đang là xu hướng làm đẹp hot nhất những ngày hè tại Hàn...

Bạn có biết kiểu trang điểm đang khiến giới làm đẹp ở Hàn Quốc điên đảo?

Tin mới nhất