Phụ Nữ Sức Khỏe

Bệnh thường gặp của giới văn phòng

Nhân viên văn phòng có nguy cơ mắc các bệnh trĩ, nhức đầu, đau lưng, suy tĩnh mạch, bệnh lý về da, mắt và hô hấp...

Bác sĩ Nguyễn Hoài Nam, Khoa Tim mạch, Bệnh viện Đại học Y dược TP HCM, cho biết công việc văn phòng phải ngồi trước máy tính quá lâu, chế độ ăn uống không khoa học, ít vận động là nguyên nhân làm giảm tuổi thọ và gây ra những căn bệnh nguy hiểm.

Những bệnh lý liên quan đến công việc văn phòng:

Bệnh lý về mắt

Bệnh thường gặp của giới văn phòng - Ảnh 1
Ảnh minh họa: Internet

Nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính liên tục có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực. Đôi mắt liên tục tập trung vào hình ảnh hoặc văn bản và nhiều thứ khác trên màn hình sẽ khiến bạn đau đầu và mỏi mắt.

Nhức đầu

Ngồi một chỗ và liên tục tiếp xúc với ánh sáng của màn hình máy tính cùng như ánh đèn sẽ phá vỡ đồng hồ sinh học, có thể gây huyết áp cao, mệt mỏi và đau đầu nghiêm trọng

Bệnh về da và hô hấp

Trong môi trường máy điều hòa tại văn phòng, da và hệ thống hô hấp sẽ gặp nhiều vấn đề. Thiếu không khí trong lành khiến da mất nước, khô ráp, sạm màu, nổi mụn, dị ứng, miệng khô, khó thở và dễ bị viêm đường hô hấp.

Đau lưng và nhức tay

Gõ máy tính và bấm chuột liên tục sẽ khiến các khớp tay đau nhức. Cổ luôn bất động với tư thế gập làm cho máu kém lưu thông có thể là nguyên nhân gây hội chứng ống cổ tay (cánh tay đau nhức), thoái hóa đốt sống cổ, đau thần kinh tọa...

Béo phì

Dân văn phòng ít vận động, ngồi sai tư thế khiến cho lượng mỡ tích lại ở vùng bụng. Thói quen ăn vặt và những loại thức ăn nhanh chứa chất béo bão hòa và lượng calo cao dẫn đến bệnh béo phì.

Suy tĩnh mạch 

Tư thế ngồi gập khúc gây chèn ép dòng hồi lưu tĩnh mạch lâu ngày dẫn đến việc ứ trệ máu, gây suy van tĩnh mạch. Triệu chứng ban đầu chỉ là cảm giác tê, ngứa chân, sau đó có thể dẫn đến tình trạng ứ trệ máu gây phù chân.

Trĩ

Trĩ là một dạng đặc biệt của suy tĩnh mạch mạn tính. Búi trĩ có thể là xuất phát từ búi tĩnh mạch trĩ trên (trĩ nội) hay búi tĩnh mạch trĩ dưới (trĩ ngoại). Yếu tố thúc đẩy bệnh trĩ thường do chế độ ăn nhiều đạm, dầu mỡ nhưng ít chất xơ. 

Theo Cẩm Anh/VNExpress

Tin liên quan

Bác sĩ chỉ ra nguyên nhân, cách điều trị bệnh thiểu năng tuần hoàn não

Thiểu năng tuần hoàn não là căn bệnh thường gặp ở người lớn tuổi. Đây là nguyên nhân dẫn đến...

Biến chứng khó lường của sỏi thận: Cảnh báo từ chuyên gia

Sỏi nhỏ trong thận có thể di chuyển xuống niệu quản gây cơn đau quặn thận, xuống bàng quang và...

Sự thật về mối liên hệ giữa cà phê và bệnh ung thư

Nghiên cứu quy mô lớn của Anh đã cho câu trả lời chính thức về việc cà phê gây ung...

Tia hy vọng mới trong điều trị ung thư cho hàng nghìn bệnh nhân Việt

Theo thống kê của Tổ chức ung thư thế giới, mỗi ngày Việt Nam có hơn 300 người tử vong...

Thuốc nội đáp ứng khoảng 50% nhu cầu phòng, chữa bệnh của người dân

Tại Hội nghị tổng kết thực hiện đề án “Người Việt Nam ưu tiên dùng thuốc Việt Nam”, do Bộ...

Mất cơ hội điều trị ung thư dạ dày vì thiếu tầm soát

Nhiều người đến bệnh viện khám, khối u đã chiếm gần hết dạ dày, cơ hội được cứu sống hầu...

Thủ phạm làm tái phát ung thư vùng đầu cổ

Virus HPV, hút thuốc lá, dinh dưỡng chưa hợp lý có thể gây tái phát bệnh sau điều trị ung...

Tin mới nhất