Nha đam có những công dụng gì ?

Trong dân gian, nha đam là phương thuốc làm lành da tự nhiên rất hữu hiệu. Nha đam có thể làm lành vết thương, tẩy sạch tế bào sừng trên da, kháng khuẩn, kháng nấm. Nhựa nha đam có nhiều axit cinnamic, vitamin B1, B2, B6 và axit folic,… giúp tái sinh tế bào, loại bỏ tế bào già, tái sinh các mô mới. Khi thoa một lớp gel mỏng lên da, các vết thương do bị bỏng, côn trùng cắn, phồng rộp và mẩn ngứa sẽ nhanh chóng hồi phục.

lam dep bang nha dam 1
 Nhựa nha đam có nhiều axit cinnamic, vitamin B1, B2, B6 và axit folic,… giúp tái sinh tế bào, loại bỏ tế bào già, tái sinh các mô mới - Ảnh minh họa: Internet

Chất glycoprotein trong nha đam làm ức chế các phản ứng histamine và giải dị ứng nhanh chóng. Bên cạnh đó, nha đam có tác dụng chống viêm, giảm viêm, giảm đau, chống viêm ruột, táo bón, kích thích tiêu hóa và nhuận tràng nhờ chứa nhiều loại men tiêu hóa và nhóm hoạt chất emodin và aloin.

lam dep bang nha dam 2
Nha đam có tác dụng chống viêm, giảm viêm, giảm đau, chống viêm ruột, táo bón, kích thích tiêu hóa và nhuận tràng - Ảnh minh họa: Internet

Áp dụng cách làm đẹp bằng nha đam sẽ mang lại hiệu quả cao. Chất nhầy trong gel (phần thịt) của nha đam có khả năng thấm ướt, tạo độ ẩm cho da, giúp da dễ đàn hồi và giảm vết nhăn, vết nám. Gel của chúng còn kích thích sự tổng hợp các collagen và sợi elastin, giúp ngăn chặn sự hủy hoại của da khi bị lão hóa. Chất gel này còn có tác dụng se lỗ chân lông, giảm mụn hiệu quả. Nếu da bị bỏng rát, khó chịu khi phải thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng thì chỉ với một chút dịch của lô hội sẽ giúp bạn lấy lại cảm giác mát mẻ cho làn da một cách nhanh chóng. Ngoài ra nha đam còn giúp trị mụn, trị môi khô, phục hồi tóc hư tổn.

lam dep bang nha dam 3
Chất nhầy trong gel (phần thịt) của nha đam có khả năng thấm ướt, tạo độ ẩm cho da, giúp da dễ đàn hồi và giảm vết nhăn, vết nám - Ảnh minh họa: Internet

Phương pháp làm đẹp da với nha đam

Mặt nạ từ nha đam rất thích hợp với làn da thường, da khô cả da hỗn hợp. Bạn có thể dùng nha đam làm mặt nạ hoặc kết hợp nha đam với một số nguyên liệu khác.

Mặt nạ nha đam nguyên chất

Cách 1: Bạn có thể gọt vỏ nha đam, rửa sạch, cạo lấy lớp nhựa trong suốt trong ruột lá để thoa trực tiếp lên da. Thực hiện 3 lần mỗi tuần bạn sẽ thấy da mình sạch mụn và sáng mịn.

lam dep bang nha dam 4
Nha đam có thể trực tiếp sử dụng để làm mặt nạ - Ảnh minh họa: Internet

Cách 2: Bạn ép phần thịt bên trong của lá nha đam tươi lấy nước. Dùng một miếng gạc sạch lọc để được nước nha đam nguyên chất. Pha tinh chất nha đam cùng nước theo tỉ lệ 2 - 3 giọt nước nha đam với 4 - 5 giọt nước sạch. Thoa đều lên mặt. Cách này bạn thực hiện đều đặn mỗi ngày nhé để da trắng dần lên nhé.

Cách 3: Bạn cắt thịt lá nha đam thành những lát mỏng rồi đắp vào vùng da bị nám như đắp mặt nạ dưa leo, cà chua có tác dụng làm mát da, mau lành vết thương, se khít lỗ chân lông và da thêm bóng mượt.

Với 3 cách cách làm đẹp bằng nha đam trên, tốt nhất bạn nên làm vào buổi tối trước khi đi ngủ để da được thư giãn, phục hồi, hấp thu tinh chất tối đa.

Mặt nạ nha đam và mật ong

Lấy lá nha đam tươi khoảng 100g rửa sạch gọt vỏ, thái nhỏ, sau đó cho vào nồi đổ khoảng 500ml nước sạch vào đun lửa to đến khi sôi. Tiếp tục đun lửa nhỏ trong 15 phút. Lấy phần nước sắc lại hòa với 10g mật ong. Uống nước này kết hợp với đắp lên mặt, đặc biệt ở vùng da nám để có hiệu quả tối đa. Sau 1 tháng, bạn sẽ thấy da mặt được cải thiện đáng kể.

lam dep bang nha dam 5
Nha đam và mật ong là bộ đôi cực tốt cho da - Ảnh minh họa: Internet

Mặt nạ nha đam và nước vo gạo

Nước vo gạo để một thời gian cho lắng xuống, đổ phần nước trên chỉ lấy phần cặn trắng đục bên dưới. Trộn phần lắng này với nhựa thịt lá nha đam tỉ lệ 1:1. Trước khi đi ngủ rửa sạch mặt, thoa đều dung dịch lên mặt, để lại đến sáng và rửa lại bằng nước ấm.

lam dep bang nha dam 6
Nước vo gạo vốn được nhiều chị em xem như loại mặt nạ tự nhiên tinh túy nhất - Ảnh minh họa: Internet

Mặt nạ nha đam với nước cốt chanh

Cho gel nha đam và nước cốt chanh vào máy và xay thật nhuyễn đến khi thu được 1 hỗn hợp thật mịn. Đắp hỗn hợp lên da mặt và cổ trong vòng 20 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch. Nên thực hiện từ 2 - 3 lần mỗi tuần. Sau 2 tuần sử dụng cách làm đẹp bằng nha đam này, bạn sẽ ngạc nhiên với làn da trắng của mình.

lam dep bang nha dam 7
Nha đam kết hợp với chanh giúp da mịn màng, trắng sáng rõ rệt - Ảnh minh họa: Internet

Chăm sóc tóc với nha đam và dầu dừa

Dầu dừa có tác dụng làm đẹp tóc, ngăn ngừa gàu và rụng tóc, cung cấp độ ẩm cho da đầu, giữ cho bạn một mái tóc luôn mềm mại trong mùa khô hanh.

lam dep bang nha dam 7
Dầu dừa vốn là nguyên liệu làm đẹp thân thiết với nhiều chị em - Ảnh minh họa: Internet

Cắt nhỏ nha đam và xay nhuyễn. Thêm 2 viên nang vitamin E và một muỗng canh dầu dừa, đánh đều hỗn hợp. Sau đó xoa hỗn hợp lên tóc kết hợp massage nhẹ nhàng. Ủ tóc khoảng 20 phút rồi gội sạch lại với dầu gội. Áp dụng 1 lần mỗi tuần nhé.

Những lưu ý khi sử dụng nha đam

Chỉ nên sử dụng phần trắng bên trong lá nha đam, gọt bỏ vỏ xanh bên ngoài vì vỏ xanh của lá nha đam có thể gây ngứa, nóng và kích ứng đối với những ai có làn da nhạy cảm.

lam dep bang nha dam 8
Chỉ nên sử dụng phần trắng bên trong lá nha đam - Ảnh minh họa: Internet

Do tính tẩy sạch và tái tạo tế bào mới, nên khi lớp da non tiếp xúc các tia bức xạ ngoài trời sẽ rất dễ gây nám da. Khi ăn nha đam cần phải làm sạch lớp mủ màu vàng kế bên lớp thạch nha đam để tránh ngộ độc.

Chọn nha đam bẹ nhỏ, xanh nhạt, gọt bỏ lớp vỏ, rửa sạch dưới vòi nước, cắt nhỏ, có thể ăn chung với yaourt, nấu với đậu xanh. Dùng lâu dài với liều lượng 5 - 10g mỗi ngày.

lam dep bang nha dam 9
Ngoài làm đẹp, nha đam còn là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe - Ảnh minh họa: Internet

Bên cạnh việc áp dụng những cách làm đẹp bằng nha đam dưỡng trắng da, trị mụn, nám tại nhà, bạn nên có chế độ chăm sóc da bằng cách ăn uống hợp lý, bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường để điều trị hiệu quả nhất.