Phụ Nữ Sức Khỏe

Bật mí 5 loại thực phẩm giúp chị em càng ăn càng giỏi trong ‘chuyện ấy’, giúp duy trì sức khỏe lứa đôi

Có những thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày nhưng không ai biết rằng chúng là ‘thần dược’ giúp chị em phụ nữ dễ dàng đạt được cảm giác trong chuyện gối chăn.

Đôi lúc chị em phụ nữ cảm thấy rụt rè, không chủ động trong chuyện ấy là bởi lẽ sức khỏe sinh lý không được tốt. Những lúc như thế phụ nữ đừng bỏ quên 5 loại thực phẩm này chúng có thể lấy lại sự tự tin và giúp chị em thăng hoa hơn.

Sôcôla đen

Trong thành phần dinh dưỡng của sôcôla đen đầy ắp chất chống oxy hóa giúp giảm lão hóa, giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung ở phụ nữ và một điều quan trọng là nó tăng cường niềm trong đời sống tình cảm. Theo nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh sôcôla đen được coi là một trong những thực phẩm tốt nhất để bạn có một đời sống tình cảm của chị em phụ nữ viên mãn hơn.

Bật mí 5 loại thực phẩm giúp chị em càng ăn càng giỏi trong ‘chuyện ấy’, giúp duy trì sức khỏe lứa đôi - Ảnh 1
Socola đen có thể giúp phụ nữ thỏa mãn hơn (Ảnh minh họa: Internet)

Ca cao

Ca cao là một siêu thực phẩm với nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm tác dụng kích thích ham muốn. Loại quả này chứa nhiều magiê, phốt pho, chất chống oxy hóa, arginin và methylxanthine. Ngoài ra, nó cũng rất giàu phenylethylamine, chất giúp tăng cường ham muốn ở phụ nữ.

Đậu nành

Đậu nành có tác dụng kích thích sản sinh hormone estrogen nội sinh - một hormon đặc trưng giới tính nữ. Estrogen giúp cơ thể phụ nữ quyến rũ hơn, đặc biệt tốt trong việc giải “hạn hán” cho "cô bé" khi giao hợp. Ngoài ra, đậu nành còn có tác dụng giúp chống lại triệu chứng tiền mãn kinh ở phụ nữ trung niên.

Quả bơ

Quả bơ rất giàu vitamin B6, có khả năng sản xuất testosterone (hormon chính kích thích hưng phấn ở phụ nữ). Trong trái bơ cũng chứa một lượng kali cao giúp điều hòa tuyến giáp. Khi chức năng tuyến giáp ổn định sẽ làm tăng khả năng ham muốn “chuyện ấy” ở nữ giới.

Chuối

Chuối là loại quả đặc biệt có tác dụng kích thích sự ham muốn của phụ nữ. Người Mỹ thường uống nhựa cây chuối đỏ vì họ tin rằng nó có tác dụng kích thích sự hưng phấn trong “chuyện ấy”, còn người Ấn Độ thì cho rằng, chuối là biểu tượng của khả năng sinh sản. Người ta còn cho rằng enzyme bromelain trong chuối có tác dụng tăng cường nhu cầu ân ái của phụ nữ.

Nếu bạn đang gặp vấn đề trong ‘chuyện ấy’ thì hãy bổ sung thường xuyên 5 ‘dược liệu’ này cho cơ thể để lấy lại phong độ nhé. Trong hôn nhân không chỉ có đàn ông mà phụ nữ cũng cần phải giữ vững phong độ của mình đấy.

Hải Phong (TH)

Tin liên quan

Uống nước dừa mùa hè cứ pha thêm một thứ này, vừa ngon lại tăng gấp đôi chất bổ

Có một kiểu uống nước dừa siêu bổ, siêu ngon mà nhiều người không biết đó là: Pha nước dừa...

Không ngờ thứ BỎ ĐI của quả chanh lại có công dụng TUYỆT VỜI đến thế, mọi người nên biết mà...

Uống nước chanh cung cấp nhiều vitamin và mang lại lợi ích đối với sức khỏe. Phần vỏ chanh tưởng...

Bài thuốc trị thiếu máu não

Thiếu máu não được xem là bệnh lý “tiền đột quỵ”; tuy nhiên biểu hiện bệnh không rõ ràng và...

Món ăn thuốc cho người yếu sinh lý

Sinh lý yếu là chứng bệnh thường gặp ở tuổi 40 trở lên, không chỉ ở phái nam mà có...

Đây là loại rau nấu canh ngon nhưng hạn chế hoặc không nên nêm muối nếu không muốn hấp thụ...

Một loại rau quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày không chỉ ngon mà còn nhiều công dụng. Nhưng...

Mách bạn cách làm gỏi cóc tai heo giòn ngon sần sật

Chắc hẳn trong những ngày nghỉ, bạn đã có những bữa ăn vui vẻ, thả phanh bên người thân và...

Ăn ngay 5 loại quả này để tăng đề kháng phòng chống dịch bệnh

Ăn một chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ góp phần quan trọng nâng cao sức đề kháng, giảm nguy...

Tin mới nhất

Chỉ cần bước sang tháng 4 âm lịch, 3 con giáp Thần Tài theo gót, VÀNG ĐẺ RA VÀNG, thăng...

12 giờ trước

Trên cơ thể có xuất hiện 3 nốt ruồi này chính là ĐIỀM XẤU, trong cuộc sống sẽ gặp nhiều...

12 giờ trước

Xem tử vi ngày 9/5/2021 cho thấy, chủ nhật này có 3 con giáp tiền tài đầy túi, sự nghiệp...

12 giờ trước

Chủ nhật ngày 9/5/2021, tử vi 12 con giáp nói rằng 4 con giáp này gặp vận ‘HAO TÀI’, sự...

12 giờ trước

3 vị trí đau cảnh báo cơ thể đang gặp nguy hiểm, nhất là vị trí thứ 2 bạn không...

13 giờ trước

Tử vi ngày 9/5/2021: Song Ngư tài chính sáng sủa, Kim Ngưu ngập tràn hạnh phúc

14 giờ trước

Tử vi ngày 9/5: Sửu đón nhiều tin vui về tài lộc, Thìn đang gặp nhiều áp lực trong công...

14 giờ trước

3 con giáp được “Ngọc Hoàng xả kho tiền” nhiều lộc lá, tình duyên đỏ thắm trong 7 NGÀY VÀNG...

14 giờ trước

3 con giáp được THẦN TÀI 'cưng như trứng mỏng', tiền chật ví - vàng chật két trong thời gian...

14 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình