Phụ Nữ Sức Khỏe

Bật mí 5 loại thực phẩm giúp chị em càng ăn càng giỏi trong ‘chuyện ấy’, giúp duy trì sức khỏe lứa đôi

Có những thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày nhưng không ai biết rằng chúng là ‘thần dược’ giúp chị em phụ nữ dễ dàng đạt được cảm giác trong chuyện gối chăn.

Đôi lúc chị em phụ nữ cảm thấy rụt rè, không chủ động trong chuyện ấy là bởi lẽ sức khỏe sinh lý không được tốt. Những lúc như thế phụ nữ đừng bỏ quên 5 loại thực phẩm này chúng có thể lấy lại sự tự tin và giúp chị em thăng hoa hơn.

Sôcôla đen

Trong thành phần dinh dưỡng của sôcôla đen đầy ắp chất chống oxy hóa giúp giảm lão hóa, giảm nguy cơ ung thư cổ tử cung ở phụ nữ và một điều quan trọng là nó tăng cường niềm trong đời sống tình cảm. Theo nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh sôcôla đen được coi là một trong những thực phẩm tốt nhất để bạn có một đời sống tình cảm của chị em phụ nữ viên mãn hơn.

Bật mí 5 loại thực phẩm giúp chị em càng ăn càng giỏi trong ‘chuyện ấy’, giúp duy trì sức khỏe lứa đôi - Ảnh 1
Socola đen có thể giúp phụ nữ thỏa mãn hơn (Ảnh minh họa: Internet)

Ca cao

Ca cao là một siêu thực phẩm với nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm tác dụng kích thích ham muốn. Loại quả này chứa nhiều magiê, phốt pho, chất chống oxy hóa, arginin và methylxanthine. Ngoài ra, nó cũng rất giàu phenylethylamine, chất giúp tăng cường ham muốn ở phụ nữ.

Đậu nành

Đậu nành có tác dụng kích thích sản sinh hormone estrogen nội sinh - một hormon đặc trưng giới tính nữ. Estrogen giúp cơ thể phụ nữ quyến rũ hơn, đặc biệt tốt trong việc giải “hạn hán” cho "cô bé" khi giao hợp. Ngoài ra, đậu nành còn có tác dụng giúp chống lại triệu chứng tiền mãn kinh ở phụ nữ trung niên.

Quả bơ

Quả bơ rất giàu vitamin B6, có khả năng sản xuất testosterone (hormon chính kích thích hưng phấn ở phụ nữ). Trong trái bơ cũng chứa một lượng kali cao giúp điều hòa tuyến giáp. Khi chức năng tuyến giáp ổn định sẽ làm tăng khả năng ham muốn “chuyện ấy” ở nữ giới.

Chuối

Chuối là loại quả đặc biệt có tác dụng kích thích sự ham muốn của phụ nữ. Người Mỹ thường uống nhựa cây chuối đỏ vì họ tin rằng nó có tác dụng kích thích sự hưng phấn trong “chuyện ấy”, còn người Ấn Độ thì cho rằng, chuối là biểu tượng của khả năng sinh sản. Người ta còn cho rằng enzyme bromelain trong chuối có tác dụng tăng cường nhu cầu ân ái của phụ nữ.

Nếu bạn đang gặp vấn đề trong ‘chuyện ấy’ thì hãy bổ sung thường xuyên 5 ‘dược liệu’ này cho cơ thể để lấy lại phong độ nhé. Trong hôn nhân không chỉ có đàn ông mà phụ nữ cũng cần phải giữ vững phong độ của mình đấy.

Hải Phong (TH)

Tin liên quan

Không phải chuối hay mật ong, 3 thực phẩm sau mới là ‘cao thủ’ tẩy sạch đường ruột hiệu quả...

Từ trước đến này chúng ta vẫn nghĩ chuối và mật ong là 2 thực phẩm dùng tốt nhất trong...

5 loại nước ép giúp 'chuyện ấy' thăng hoa, phụ nữ muốn được cưng chiều thì hãy bổ sung ngay...

Không chỉ có lợi cho sức khỏe mà những thức uống dưới đây còn rất tốt cho đời sống tình...

'Đau chết đi sống lại' nhưng nếu thường xuyên ăn 5 loại rau 'thần kỳ' này không những dạ dày...

Thường xuyên ăn 5 loại rau này giúp cơ thể tăng sản sinh chất nhầy bao bọc niêm mạc, bảo...

2 loại rau rẻ tiền được mệnh danh là ‘vua bao tử’, phụ nữ ăn mỗi ngày sẽ khiến dạ...

Để có sức khỏe tốt thì dạ dày phải khỏe, muốn dạ dày khỏe thì phải bổ sung những thực...

Sau tuổi 40, phụ nữ không muốn mãn kinh và lão hóa sớm thì phải tích cực ăn 5 món...

Khi sắp bước chân vào ngưỡng U, chị em muốn giữ mãi nét thanh xuân thì nên tích cực ăn...

Bị ung thư lúc 50 tuổi nhưng vẫn sống khỏe mạnh tới 108 tuổi nhờ 3 thực phẩm quen thuộc,...

Ngày nay, ung thư được xem là án tử dành cho những ai trót mắc phải căn bệnh nan y...

Không cần Viagra, những loại rau củ này giúp quý ông ‘khỏe như lực sĩ’, ‘ân ái’ ngày đêm không...

Thay vì tìm đến các thực phẩm chức năng, các Viagra, đàn ông hãy bổ sung những thực phẩm đơn...

Tin mới nhất