Phụ Nữ Sức Khỏe

Bạn sẽ “hoảng hốt” về những điều vừa xảy ra khi ăn 1 bắp ngô liên tục 7 ngày mỗi khi thấy đói

Ngăn ngừa lão hóa da và đánh tan lớp mỡ bụng cứng đầu chính là kết quả nếu bạn duy trì ăn mỗi ngày 1 bắp ngô.

Chúng ta vẫn thường xuyên ăn ngô mỗi ngày nhưng ít ai biết rằng thành phần tự nhiên bên trong không những giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng mà còn hỗ trợ làm đẹp da an toàn ngay tại nhà.

Bạn sẽ “hoảng hốt” về những điều vừa xảy ra khi ăn 1 bắp ngô liên tục 7 ngày mỗi khi thấy đói - Ảnh 1

Theo các nhà nghiên cứu, trong hạt ngô có chứa nhiều chất beta-cryptoxanthin, một loại carotenoid có tác dụng chống oxi hóa, ngăn ngừa sự hình thành của nếp nhăn giúp da trắng sáng từ sâu bên trong. Ngoài ra, việc ăn ngô liên tục còn hỗ trợ loại bỏ lượng mỡ dư thừa trong cơ thể, giúp chị em có được vóc dáng mảnh mai, thon gọn đáng mơ ước.

1. Giảm cân

Ngô là một loại ngũ cốc mà bên trong chứa nhiều chất xơ, ít chất béo. Chính vì vậy những người thừa cân, béo phì chỉ cần ăn ngô thường xuyên vào các bữa sáng, trưa hoặc tối sẽ hỗ trợ loại bỏ lượng mỡ lâu năm hiệu quả mà chẳng cần ăn kiêng hay tập gym quá sức.

Bạn sẽ “hoảng hốt” về những điều vừa xảy ra khi ăn 1 bắp ngô liên tục 7 ngày mỗi khi thấy đói - Ảnh 2

2. Dưỡng da trắng sáng, mịn màng

Sẽ thật là đáng tiếc nếu bạn bỏ qua công dụng làm đẹp thần kỳ mà ngô mang lại cho con người. Với một hàm lượng vitamin E dồi dào có nhiều trong bắp ngô, giúp làm chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ làn da trắng sáng tự nhiên.Theo các khảo sát cho thấy, những người thường xuyên ăn ngô thì làn da của họ trở nên săn chắc, sáng mịn bởi các chất dinh dưỡng bên trong giúp nuôi dưỡng tế bào da hiệu quả.

Bạn sẽ “hoảng hốt” về những điều vừa xảy ra khi ăn 1 bắp ngô liên tục 7 ngày mỗi khi thấy đói - Ảnh 3

3. Ngăn chặn sự hình thành của lão hóa da

Dưới sự tác động của yếu tố môi trường, tuổi tác cũng như vệ sinh da mặt chưa khoa học chính là tác nhân khiến da dẻ trở nên thâm sạm, các vết chân chim được hình thành. Giờ đây bạn sẽ không cần tiêu tốn quá nhiều chi phí cho việc làm đẹp nếu chăm chỉ ăn ngô luộc vào mỗi sáng liên tục 7 ngày. Qua đó, một loại vitamin có trong mầm ngô nó thúc đẩy sự phân chia tế bào, giúp làn da khỏe mạnh, tràn đầy sức sống.

Bạn sẽ “hoảng hốt” về những điều vừa xảy ra khi ăn 1 bắp ngô liên tục 7 ngày mỗi khi thấy đói - Ảnh 4
Theo An Nhiên/Blogtamsu/Thethaovaxahoi.vn

Tin liên quan

Sao Hàn tích cực lăng xê màu tóc nâu lạnh vừa thanh lịch lại cực kỳ tôn da

Chắc chắn phải có lý do nên màu tóc nâu lạnh mới giữ được ngôi vương trong giới làm đẹp...

Top 3 con giáp là người phụ nữ đức hạnh, biết vun vén cho gia đình, không bao giờ quay...

Cưới được một người phụ nữ có đức hạnh làm vợ, người chồng có thể tự tin xông pha làm...

Top con giáp búng tay là có tiền, tha hồ du lịch đó đây mua sắm không cần nhìn giá...

Dưới đây là những con giáp giàu có, búng tay là có tiền không còn nợ nần đeo bám, tha...

Sở hữu những đặc điểm này trên lòng bàn tay, phụ nữ sinh ra vốn nghèo khổ, lận đận đường...

Xem tướng bàn tay cũng có thể biết được người phụ nữ đó có thuận lợi về đường con cái,...

3 con giáp tiền vào như nước chất đầy két, muốn gì được nấy vào cuối tháng 2

Dưới đây là 3 con giáp may mắn nhất cuối tháng 2/2020.

Khẳng định kiếm được 500 triệu/ tháng, bảo sao kho đồ hiệu của Hòa Minzy không "siêu to không lồ"

Không còn bình dân như trước, Hòa Minzy giờ đây đích thị là cô gái bên ngoài xinh đẹp, bên...

Trong giấc mơ xuất hiện 4 điều này, quan lộ thênh thang, tiền tài chói sáng

Những giấc mơ này mang điềm báo về những tín hiệu tích cực trong sự nghiệp, điềm báo chủ nhân...

Tin mới nhất