Phụ Nữ Sức Khỏe

Ăn gì để 'cậu bé' khỏe

Những thực phẩm tăng kích cỡ, sức khỏe cậu nhỏ dưới đây quý ông nên bổ sung vào chế độ ăn uống của mình.

Một số món ăn được coi là thuốc giãn mạch, giúp thúc đẩy quá trình tập luyện cho “cậu nhỏ” của đàn ông, tuy nhiên chúng có thể làm tăng lưu lượng máu tới dương vật chẳng hạn như sữa, trứng, gan, cá ngừ, cá hồi và các loại rau quả như cà chua, bông cải xanh, cà rốt, khoai lang.

Dưới đây là các loại thực phẩm tăng kích cỡ "cậu nhỏ" nên được thêm vào thực đơn ăn uống của cánh mày râu. Chúng giúp gia tăng độ nam tính cho phái mạnh mà không gây ra tác dụng phụ.

Ăn gì để 'cậu bé' khỏe - Ảnh 1
Hạt bí là một loại thực phẩm số 1 dành cho quý ông.

1. Hạt bí

Ăn hạt bí là một cách đơn giản giúp bạn tăng kích thước dương vật dễ dàng và rất hiệu quả. Hạt bí đóng vai trò quan trọng trong bữa ăn của bạn vì chúng rất giàu vitamin E và có thể giúp tăng tốc độ tuần hoàn máu.

2. Sô cô la đen

Sô cô la đen được coi là một loại thực phẩm dinh dưỡng. Món ăn này không chỉ giúp chúng ta nâng cao đời sống tình dục mà còn giúp tăng lượng tuần hoàn máu vì nó chứa nhiều chất flavonoil.

Nhiều người thích ăn sô cô la đen vì đây là loại sô cô la ngon nhất, có chứa nhiều cacao, các chất chống oxy hóa và một lượng đường nhỏ. Hơn nữa, sô cô la đen cũng giúp bạn giải độc cơ thể. Và chắc chắn, chúng chứa nhiều calo đủ để cung cấp năng lượng cho bạn.

3. Gừng

Những thực phẩm hàng đầu giúp cải thiện kích cỡ “của quý”. Đây cũng là sự lựa chọn tuyệt vời nếu hệ miễn dịch của bạn yếu. Loại gia vị này vô cùng hữu ích trong nhiều khía cạnh, đặc biệt đối với mục tiêu hiện tại của bạn là tăng sức khỏe cho “cậu nhỏ”.

Gừng có thể làm tăng lưu lượng máu – điều này rất tốt cho dương vật, đồng thời nó cũng giúp đốt cháy chất béo hiệu quả. Hơn nữa, gừng còn hỗ trợ tăng cường lưu thông máu đến các cơ quan khác trong cơ thể. Vì thế, bạn sẽ có một cơ thể vừa cân đối, vừa tràn đầy nam tính.

4. Ớt cayenne

Bạn đã bao giờ nghĩ rằng ớt cayenne là một nguồn tuyệt vời để tăng kích thước dương vật? Trong khi hầu hết đàn ông sử dụng loại gia vị này cho bữa ăn hàng ngày của họ, họ không hề biết rằng ớt cayenne có thể giúp họ cải thiện độ lớn cho “cậu nhỏ”.

Loại quả nhỏ bé này thúc đẩy sự trao đổi chất cũng như tuần hoàn máu trong cơ thể bạn. Bạn có thể trộn chúng với giấm táo, thời điểm tốt nhất để hấp thụ chúng là vào buổi sáng. Mặc dù vị của chúng không phải dễ ăn, nhưng bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích khi ăn ớt.

Theo ND/ Báo Đất Việt

Tin liên quan

7 dấu hiệu giúp đàn ông nhận biết vợ có nhu cầu 'chuyện ấy'... như hổ như sói

Phụ nữ đều là vừa bắt đầu không muốn, từ từ nhu cầu tình dục lại như hổ như sói....

Nam thanh niên bị gãy "cậu nhỏ" vì kiểu quan hệ nguy hiểm nhưng nhiều người lại thích

Một người đàn ông 28 tuổi khi đang “quan hệ” với vợ đột nhiên bị gãy dương vật và phải...

Tuyệt chiêu cả 2 cùng lên đỉnh: Lưu ý khi "yêu" theo cách này

Thay đổi địa điểm "yêu" là cách tuyệt vời để hai bạn làm mới chuyện phòng the. Tuy nhiên, với...

Người đàn ông sợ hãi khi "cậu nhỏ" bị hoại tử vì một hành động sai lầm khi "yêu"

Một người đàn ông đã tới viện sau khi “cậu nhỏ” dần chuyển sang màu đen sau khi làm “chuyện...

Thêm tới 15 năm tuổi thọ nếu thực hiện được 5 điều này khi làm "chuyện ấy"

Quan hệ tình dục giữa các cặp đôi không chỉ giúp tăng cường tình cảm của nhau mà còn giúp...

Tức điên khi chồng "cày" phim sex mỗi tối nhưng chuyện chăn gối lại tréo ngoe thế này

Tôi hí hửng mừng thầm, nghĩ rằng chồng đang trong quá trình cải tổ bản thân, làm phong phú thêm...

Những người khổ vì "cậu nhỏ chào cờ": Người 10 năm không xuống, kẻ chịu 8 tháng vì chiều vợ

Đối với nam giới, việc có thể duy trì “cậu nhỏ” ở phong độ tốt khi quan hệ là cách...

Vợ chồng hạnh phúc khi quan hệ 1 lần/tuần?

Bạn thường nghĩ rằng một cặp vợ chồng hạnh phúc họ quan hệ tình dục thường xuyên hàng ngày hoặc...

Cái kết bất ngờ của cặp vợ chồng "lệch sóng" ban ngày nhưng "chuẩn sóng" ban đêm, công lớn lại thuộc về anh chồng

Quả thực, mỗi khi màn đêm buông xuống, anh như thể một con người khác. Vợ chồng tôi không còn...

Chiều chồng “đổi gió” chuyện ấy trên ô tô, nữ trưởng phòng "đụng" ngay đồng nghiệp và cái kết dở khóc dở cười

Chuyện bi hài dở khóc dở cười quá mọi người ơi. Giờ tôi nên làm thế nào đây? Ngại quá...

Tin mới nhất