Phụ Nữ Sức Khỏe

Ăn bưởi sai cách hại dạ dày khiến bạn đón bệnh vào người

4 sai lầm khi ăn bưởi dưới đây khiến cho sức khỏe của bạn bị tàn phá nặng nề chớ dại mắc phải.

Ăn khi đói để giảm cân

Bưởi và nước ép bưởi là món ăn được những người muốn giảm cân ưa chuộng. Nhiều phụ nữ thường lựa chọn cách sáng dậy điểm tâm bằng một trái bưởi, rồi ăn trưa cũng bằng bưởi để giảm mỡ trắng, giữ eo thon cho cơ thể. Nhưng trên thực tế, cách này không nên lạm dụng, ít nhất là đối với người có nguy cơ đau dạ dày.

Bởi khi bạn đang đói bụng nếu ăn bưởi sẽ có chất acid citric rất cao là tăng nguy cơ viêm loét dạ dày của bạn.  Cách tốt nhất nên ăn bưởi sau khi ăn cơm sẽ giúp cho việc tiêu hóa được tốt hơn, đồng thời cũng cải thiện tình trạng cao cholesterol của cơ thể.

Ăn bưởi sai cách hại dạ dày khiến bạn đón bệnh vào người - Ảnh 1
 

Ăn bưởi cùng cà rốt hay dưa chuột

Trong thành phần dinh dưỡng của cà rốt, dưa chuột không được ăn cùng bưởi. Nếu ăn cùng sẽ làm mất giá trị dinh dưỡng của vitamin C trong bưởi. Nếu bạn nạp các thực phẩm này cùng lúc sẽ làm giảm giá trị dinh dưỡng của bưởi.

Ăn bưởi cùng với gan lợn

Nêu bạn kết hợp gan lợn không được ăn cùng bưởi. Trong thành phần dinh dưỡng của gan lợn có chứa đồng, sắt, kẽm… nếu như kết hợp với vitamin C trong bưởi, sẽ làm tăng tốc độ ôxy hóa kim loại, và làm mất giá trị dinh dưỡng vốn có.

Ăn bưởi sai cách hại dạ dày khiến bạn đón bệnh vào người - Ảnh 2

Ăn bưởi khi bị viêm loét dạ dày

Bưởi là thực phẩm kỵ với những người có bệnh dạ dày, loét tá tràng thì nên tránh xa bưởi, ngoài ra, người bị bệnh tỳ hư mà ăn bưởi thì sẽ bị tiêu chảy. Nếu bạn ăn nhiều bưởi sẽ khiến cho bệnh tình thêm tăng nặng ảnh hưởng tới sức khỏe của mình.

Theo MinMin/Khoevadep

Tin liên quan

Gõ bàn phím nhanh và nhiều - tưởng vô hại nhưng mang đến tác hại không ngờ cho dân văn phòng

Gõ bàn phím là một việc quen thuộc đối với dân văn phòng nhưng làm không đúng cách có...

4 sai lầm khi pha nước chanh khiến chanh mất chất, rước bệnh vào người, điều thứ nhất ai cũng mắc phải

Những thói quen dưới đây khiến cho món nước chanh của bạn mất chất, ảnh hưởng tới sức khỏe của...

Thực phẩm "3 xanh 3 vàng" giải độc gan tốt nhất bán đầy ngoài chợ, không mua ngay thì phí

Gan là cơ quan giải độc, đồng thời gan cũng tham gia vào quá trình tiêu hóa và hấp thu,...

5 đặc điểm cho thấy đàn ông có 'khả năng sinh sản mạnh mẽ', xem bạn có không?

Trên thực tế, mức độ sinh sản của một người đàn ông có liên quan nhiều đến lối sống của...

Khi ngủ cùng con cha mẹ cần tránh làm 4 việc này để không gây hại cho bé

Ngủ cùng con có mặt lợi nhưng đồng thời có nhiều điểm cha mẹ cần hết sức lưu ý.

Dùng tăm xỉa răng sau khi ăn tưởng tốt hóa ra lại "mang họa vào thân" và đây là lý do

Dùng tăm xỉa răng sau bữa ăn là thói quen của đại đa số người Việt. Tuy nhiên, đây là...

Trước khi hiến máu nên ăn gì đảm bảo sức khỏe, bạn đã biết chưa?

Việc cần biết trước khi hiến máu nên ăn gì là điều vô cùng quan trọng. Điều này sẽ giúp...

Tin mới nhất