Phụ Nữ Sức Khỏe

9 lợi ích sức khỏe khi thăng hoa trong ân ái

Các hormone tiết ra khi "lên đỉnh" giúp tăng cường miễn dịch chống bệnh cúm và các siêu vi khác, tăng khả năng chịu đau và ngủ ngon hơn.

Thạc sĩ Nguyễn Văn Học, Phòng khám Nam học - Tình dục, Khoa Tiết niệu Nam học, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, cho biết, quan hệ tình dục điều độ phù hợp với lứa tuổi mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể. Đỉnh điểm của quá trình đáp ứng tình dục là cực khoái, dù chỉ kéo dài chưa đến 15 giây nhưng có tác động rất lớn đối với cơ thể:

Tác động toàn thân

Đạt cực khoái một hoặc hai lần trong một tuần giúp tăng cường miễn dịch chống bệnh cúm và các siêu vi khác.

Giúp giảm đau

Phụ nữ giải phóng hormone và co giãn cơ khi "yêu" giúp giảm đau bụng khi hành kinh và gia tăng khả năng chịu đau.

9 lợi ích sức khỏe khi thăng hoa trong ân ái - Ảnh 1
Ảnh minh họa: Menshealth.

Ít bị ung thư tuyến tiền liệt

Nam giới trong độ tuổi từ 20 đến 30 xuất tinh từ 5 lần trở lên mỗi tuần thì sau này ít bị ung thư tuyến tiền liệt.

Giúp tinh thần lạc quan hơn

Khi phụ nữ đạt cực khoái, nồng độ estrogen và endorphin tăng, tinh thần lạc quan hơn và giảm nguy cơ bị trầm cảm.

Sống lâu hơn

Trong điều kiện bình thường, nam giới đạt cực khoái từ hai lần trở lên trong một tuần sẽ sống lâu hơn người ít có cực khoái.

Gắn kết tình cảm

Cặp vợ chồng có cảm giác yêu nhau hơn khi yêu. Nghiên cứu cho thấy hormone oxytocin (giúp con người yêu nhau) tăng 5 lần khi "lên đỉnh".

Giảm nguy cơ chết vì bệnh tim

Nam giới có ít nhất ba lần cực khoái trở lên trong một tuần giảm 50% nguy cơ chết do bệnh tim.

Giúp ngủ ngon hơn

Chất dopamin có được khi đạt cực khoái giúp giảm stress và ngủ ngon hơn.

Giúp trẻ lâu hơn

Yêu đương và đạt cực khoái nhiều lần giúp cả nam và nữ giới trẻ hơn so với người ít hoạt động tình dục.

Theo Thụy Ân/VnExpress

Tin liên quan

7 dấu hiệu giúp đàn ông nhận biết vợ có nhu cầu 'chuyện ấy'... như hổ như sói

Phụ nữ đều là vừa bắt đầu không muốn, từ từ nhu cầu tình dục lại như hổ như sói....

Nam thanh niên bị gãy "cậu nhỏ" vì kiểu quan hệ nguy hiểm nhưng nhiều người lại thích

Một người đàn ông 28 tuổi khi đang “quan hệ” với vợ đột nhiên bị gãy dương vật và phải...

Tuyệt chiêu cả 2 cùng lên đỉnh: Lưu ý khi "yêu" theo cách này

Thay đổi địa điểm "yêu" là cách tuyệt vời để hai bạn làm mới chuyện phòng the. Tuy nhiên, với...

Người đàn ông sợ hãi khi "cậu nhỏ" bị hoại tử vì một hành động sai lầm khi "yêu"

Một người đàn ông đã tới viện sau khi “cậu nhỏ” dần chuyển sang màu đen sau khi làm “chuyện...

Thêm tới 15 năm tuổi thọ nếu thực hiện được 5 điều này khi làm "chuyện ấy"

Quan hệ tình dục giữa các cặp đôi không chỉ giúp tăng cường tình cảm của nhau mà còn giúp...

Tức điên khi chồng "cày" phim sex mỗi tối nhưng chuyện chăn gối lại tréo ngoe thế này

Tôi hí hửng mừng thầm, nghĩ rằng chồng đang trong quá trình cải tổ bản thân, làm phong phú thêm...

Những người khổ vì "cậu nhỏ chào cờ": Người 10 năm không xuống, kẻ chịu 8 tháng vì chiều vợ

Đối với nam giới, việc có thể duy trì “cậu nhỏ” ở phong độ tốt khi quan hệ là cách...

Vợ chồng hạnh phúc khi quan hệ 1 lần/tuần?

Bạn thường nghĩ rằng một cặp vợ chồng hạnh phúc họ quan hệ tình dục thường xuyên hàng ngày hoặc...

Cái kết bất ngờ của cặp vợ chồng "lệch sóng" ban ngày nhưng "chuẩn sóng" ban đêm, công lớn lại thuộc về anh chồng

Quả thực, mỗi khi màn đêm buông xuống, anh như thể một con người khác. Vợ chồng tôi không còn...

Chiều chồng “đổi gió” chuyện ấy trên ô tô, nữ trưởng phòng "đụng" ngay đồng nghiệp và cái kết dở khóc dở cười

Chuyện bi hài dở khóc dở cười quá mọi người ơi. Giờ tôi nên làm thế nào đây? Ngại quá...

Tin mới nhất