Phụ Nữ Sức Khỏe

8 mẹo giúp bạn gái đi giày cao gót không đau chân

Giày cao gót là món đồ không thể thiếu cho phái đẹp nhưng việc đi chúng thường xuyên có thể gây đau chân, phồng rộp. Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp ngăn ngừa điều đó.

8 mẹo giúp bạn gái đi giày cao gót không đau chân - Ảnh 1

 1. Dùng băng cá nhân: Đây là cách phổ biến nhất nhưng lại rất có hiệu quả. Bạn nên dán băng cá nhân vào gót chân trước khi rời khỏi nhà để làm giảm ma sát và ngăn ngừa phồng rộp khi đi giày cao gót. Chỉ cần nhớ miếng dán phải to hơn vùng da có thể bị ảnh hưởng.

8 mẹo giúp bạn gái đi giày cao gót không đau chân - Ảnh 2

2. Sử dụng phấn rôm: Một cách hiệu quả để giảm ma sát giữa bàn chân và đôi giày là sử dụng phấn rôm trẻ em. Chỉ cần rắc một ít phấn vừa đủ vào trong giày, đặc biệt cách này sẽ hiệu quả hơn nếu bạn không đi tất. Tuy nhiên, bạn phải nhớ lau khô chân hoàn toàn.

8 mẹo giúp bạn gái đi giày cao gót không đau chân - Ảnh 3

3. Dùng tất dày và máy sấy: Nếu giày quá chật, bạn có thể mang tất rồi đeo giày. Sử dụng máy sấy sấy nóng những khu vực bị chật của đôi giày, rồi để đôi giày tự nguội. Lặp lại nhiều lần cho đến khi vừa ý. Nhiệt độ cao từ đôi tất sẽ giúp đôi giày da được nới rộng và mềm mại hơn.

8 mẹo giúp bạn gái đi giày cao gót không đau chân - Ảnh 4

4. Dùng lăn khử mùi: Phần gót chân, 2 bên bàn chân và ngón chân là những vùng dễ bị tổn thương nhất khi bạn đeo giày cao gót hoặc giày mới mua. Để giảm ma sát giữa chân và giày, hãy thử lăn khử mùi vào các vùng da này.8 mẹo giúp bạn gái đi giày cao gót không đau chân - Ảnh 5

5. Dùng miếng lót giày bằng silicone: Có 2 loại lót được bán ở trong các cửa hàng: lót dài bằng đôi giày để bảo vệ toàn bộ đế hoặc một nửa đặt phía dưới ngón chân hoặc gót chân. Chúng có thể giúp giảm ma sát, hạn chế phồng rộp da và hữu ích cho đôi giày rộng.8 mẹo giúp bạn gái đi giày cao gót không đau chân - Ảnh 6

6. Đặt túi ni lông đựng nước vào giày: Nếu đôi giày của bạn bị chật, hãy đặt 2 túi ni lông đựng đầy nước vào giày. Sau đó, đặt giày vào ngăn đá tủ lạnh và để qua đêm. Khi nước đóng đá, nó sẽ làm nới rộng giày hiệu quả.

8 mẹo giúp bạn gái đi giày cao gót không đau chân - Ảnh 78 mẹo giúp bạn gái đi giày cao gót không đau chân - Ảnh 8

7. Dán băng dính vào ngón áp út và ngón giữa: Điều này có vẻ kỳ lạ nhưng nếu dùng băng dính dán ngón áp út và ngón giữa lại với nhau, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi đi giày cao gót.

Theo Phương Mai/Zing.vn

Tin liên quan

Mẹo chữa hôi chân khi đi giày chỉ đơn giản bằng cách tập những thói quen này hàng ngày

Không còn kém tự tin khi giao tiếp, với các mẹo chữa hôi chân khi đi giày này sẽ giúp...

Bí quyết đơn giản giúp đi giày cao gót suốt cả ngày chân vẫn không đau nhứt, trầy xước, là phụ nữ nhất định phải biết

Để việc di chuyển trên đôi giày cao gót suốt cả ngày trở nên dễ dàng hơn, bạn hãy "bỏ...

Những sai lầm khi đi giày trong mùa hè tuyệt đối đừng phạm phải kẻo gây hại sức khỏe

Đôi chân cũng giống như các bộ phận khác trên cơ thể, chúng luôn cần được bảo vệ để không...

Mẹo đi giày cao gót cả tuần mà không bị đau chân

Bạn chỉ cần ghi nhớ mẹo dưới đây có thể đi giày cao gót cả tuần mà không lo bị...

Đi giày dép cả đời mà không biết 13 mẹo thần thánh này thì sống quá uổng phí

Có những mẹo này, dù đi giày cao gót cả ngày cũng không bị đau chân, thậm chí còn giữ...

Tuần mới: Những con giáp gặt hái được nhiều thành công, tiền bạc luôn rủng rỉnh thoải mái chi tiêu

Tử vi học chỉ rằng trong tuần mới này có 3 con giáp dưới đây may mắn phát tài.

3 nốt ruồi trời sinh đào hoa, "vệ tinh" đuổi không hết

Những người sở hữu nốt ruồi ở 3 vị trí này thường là người có sức cuốn hút, khiến người...

Tin mới nhất