Phụ Nữ Sức Khỏe

8 biện pháp khắc phục tình trạng đau núm vú khi cho con bú

Làm mẹ là điều tuyệt vời nhất trên đời mà chỉ những người phụ nữ may mắn mới được trải nghiệm. Nhưng niềm vui này luôn đi kèm với một số rắc rối như những đêm ngủ không ngủ, con quấy khóc, con đòi thay tã hay những bữa ăn vật lộn hàng giờ đồng hồ.

Nếu như trước đây cuộc sống của mẹ được lấp đây bởi công việc, học hành và những phút giây giải trí thư giãn thì giờ đây mọi thứ đã đảo lộn hoàn toàn. Bé con đã trở thành mối quan tâm lớn nhất cũng như chiếm tất cả thời gian cho cuộc sống riêng của mẹ.

8 biện pháp khắc phục tình trạng đau núm vú khi cho con bú - Ảnh 1

 

Lần đầu đảm nhiệm trọng trách thiêng liêng và cao cả là làm mẹ, chắc hẳn mẹ sẽ có những phút giây lóng ngóng, vụng về. Mẹ sẽ cảm thấy mệt mỏi cả về thể chất lẫn tinh thần vì những ngày tháng liên tiếp 24/24 đều phải túc trực bên con và đáp ứng điều con cần. Đặc biệt là về thể chất, mẹ có thể gặp phải những vấn đề chưa từng có trước đây.

Nếu mẹ đang cho con bú sữa trực tiếp, rất có thể mẹ sẽ bị đau ngực và núm vú suốt một thời gian dài. Dưới đây là một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng này:

Bé bú không đúng cách

Bé con mới sinh ra vẫn còn lạ lẫm với thế giới và có thể mất một thời gian để học cách bú đúng cách. Ngoài ra, sức hút của trẻ sơ sinh rất mạnh có thể gây áp lực rất lớn lên núm vú của mẹ và dẫn đến tình trạng trên.

Bé ăn không đều

8 biện pháp khắc phục tình trạng đau núm vú khi cho con bú - Ảnh 2
Bé ít bú là nguyên nhân gây đau núm vú ở mẹ - Ảnh internet

Điều này xảy ra khi tuyến sữa sản xuất quá nhiều sữa mà bé lại không chịu bú. Ngực của mẹ sẽ bị căng tức và có thể đau đớn ở núm vú.

Do nhiệt độ

Núm vú của mẹ có thể đã trải qua sự thay đổi đột ngột về nhiệt độ trong khi cho bé ăn, núm vú đang ấm bất ngờ bị chuyển sang lạnh khi bé dừng lại. Ngoài ra, hơi ẩm bị hút ra khỏi núm vú của mẹ trong quá trình bé bú cũng có thể khiến chúng khô và chảy máu.

Mặc dù tất cả các phiền phức này sẽ biến mất trong vài ngày, nhưng nếu chúng trở nên nghiêm trọng mẹ cần đi gặp bác sĩ.

Bởi những phiền toái trên không chỉ làm mẹ đau mà còn làm cản trở quá trình mẹ nuôi dưỡng bé yêu, chúng tôi đã đưa ra một số giải pháp để mẹ khắc phục tình trạng nan giải trên:

Sữa mẹ

Phương pháp điều trị tốt nhất chính là nguyên nhân của cơn đau. Sữa mẹ có đầy đủ các tính chất kháng khuẩn, giúp làm dịu vết nứt và cũng làm ẩm nó.

Mẹ hãy bóp một ít sữa mẹ và xoa nó lên núm vú. Lặp lại vài lần trong một ngày tình trạng trên sẽ thuyên giảm.

Mát xa bằng tinh dầu

8 biện pháp khắc phục tình trạng đau núm vú khi cho con bú - Ảnh 3
Tinh dầu là giải pháp hữu hiệu cho mẹ - Ảnh internet

Mẹ có thể áp dụng phương pháp mát xa núm vú bằng các loại dầu như dầu dừa, dầu quả hạnh, dầu vừng và dầu ôliu để làm ẩm núm vú và giảm khô. Việc làm này ngay lập tức sẽ làm giảm cơn đau cho mẹ đồng thời tăng tiết sữa cho bé bú.

Mẹ chỉ cần sử dụng một thìa dầu dừa, dầu quả hạnh, dầu vừng hoặc dầu ôliu xoa nó lên núm vú. Lặp lại điều này sau mỗi lần cho con bú để đạt được hiệu quả cao nhất.

Chườm nóng

Đặt một túi chườm nóng lên núm vú đau sẽ làm giãn mạch máu và giúp tiết ra sữa dư thừa, nguyên nhân làm cho núm vú bị viêm.

Mẹ hãy lấy một bát nước ấm và nhúng vào một miếng vải sạch. Đặt vải lên núm vú và lặp lại nhiều lần.

Chườm lạnh

Chườm lạnh sẽ giúp giảm đau nhanh chóng. Hơi lạnh sẽ làm tê cứng núm vú và làm cho nó ít đau đớn hơn. Nó cũng có tác dụng làm giảm những vết đỏ hoặc sưng gây đau cho núm vú.

Mẹ hãy nhúng một miếng vải vào nước lạnh và đặt nó lên núm vú, cơn đau sẽ giảm nhẹ ngay lập tức.

Lá húng tây

8 biện pháp khắc phục tình trạng đau núm vú khi cho con bú - Ảnh 4
Lá húng tây là thảo dược tuyệt vời - Ảnh internet

Lá húng tây là loại thảo dược tuyệt vời để điều trị bất kỳ vấn đề nào về da. Chúng có công dụng kháng khuẩn, giúp vết nứt da mau lành và cũng  có thể giúp giảm đau.

Mẹ chỉ cần vắt lá húng lấy nước rồi thoa lên núm vú, rửa lại sau 10 phút. Lặp lại nhiều lần trong một ngày để đạt hiệu quả cao hơn

Nha đam

Nha đam là phương thuốc hiệu quả nhất trong việc điều trị đau nứt núm vủ. Nó có khả năng  cung cấp độ ẩm cho khu vực nứt nẻ và ngăn ngừa núm vú bị khô thêm, do đó có thể loại bỏ nguyên nhân gốc gây ra đau.

Phương pháp này cực kỳ đơn giản, mẹ chỉ cần xoa một ít gel nha đam mới lên núm vú và rửa sau 5 phút.

Tinh dầu trà xanh

Các tính chất khử trùng của tinh dầu trà xanh sẽ giúp làm lành vết nứt cũng như làm ẩm vùng tổn thương. Nó cũng thúc đẩy quá trình chữa trị nhanh hơn và giúp giảm đau.

Thao tác thực hiện rất đơn giản, mẹ chỉ cần nhỏ trực tiếp một ít tinh dầu vào núm vú đau.

Hoa cúc

8 biện pháp khắc phục tình trạng đau núm vú khi cho con bú - Ảnh 5
Hoa cúc là phương thuốc rất tốt - Ảnh internet

Các chất chống viêm trong hoa cúc sẽ giúp làm dịu cơn đau và sưng tấy ở núm vú của mẹ. Hoa cúc cũng sẽ điều trị tình trạng khô và ngăn ngừa các núm vú bị chảy máu.

Mẹ cho một ít trà hoa cúc tươi vào nồi đun lên sau đó nhúng một miếng vải sạch vào trà và đặt nó lên núm vú là đã hoàn thành. Mẹ nên lặp lại nhiều lần trong một ngày để đạt được hiệu quả cao hơn.

Nguồn Boldsky

 

 

Tố Uyên

Tin liên quan

Mỹ nữ Vũng Tàu cứ bầu là đẻ, phải bán nhà, giờ về quê làm nông

Bà mẹ xinh đẹp đã đẻ liền tù tì 6 con trong vòng 9 năm, cứ có bầu là đẻ...

Ngăn trẻ học cái xấu trên YouTube cách nào?

Khi trẻ hồn nhiên treo cổ tự tử, dùng tay không đấm vào kính để vào vai siêu nhân nhện...

6 món ăn tốt cho mẹ bầu trong thời kỳ tam cá nguyệt đầu tiên, nhất là món thứ 2...

Những món ăn dưới đây rất giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi trong...

Nửa đêm con gái 10 tuổi cứ ra phòng khách ngủ, hành động bất thường, mẹ "té ngửa" khi biết...

Qua hình ảnh camera, người mẹ nhìn thấy con gái mình từ từ bước ra phòng khách vào lúc 1h14...

Cá giúp trẻ thông minh nhưng mẹ cho con ăn theo cách này cẩn thận gây độc

3 sai lầm khi cho trẻ ăn cá dưới đây khiến cho trẻ dễ rước độc tố thủy ngân...

Hai loại đồ ăn mẹ nên cho bé tránh xa từ nhỏ, kẻo hối không kịp

Những loại thực phẩm dưới đây nhiều cholesterol, dễ gây bệnh béo phì, tim mạch, cao huyết áp cho trẻ...

Mẹ bầu xuất hiện 4 dấu hiệu này chứng tỏ thai nhi đang gặp nguy hiểm, cần kiểm tra bác...

Trong quá trình mang thai mẹ bầu nên lưu ý những dấu hiệu nguy hiểm dưới đây để kịp thời...

Tin mới nhất