Phụ Nữ Sức Khỏe

6 điều cần làm trước khi ngủ để bạn trai không "hết hồn"

Những tip giúp bạn gái tự tin mỗi sáng thức dậy.

Chỉ cần thực hiện 6 cách này, bạn gái nào cũng sẽ tự tin khi đối diện với chàng dù là sáng sớm.

1. Ngủ thật sớm

6 điều cần làm trước khi ngủ để bạn trai không 'hết hồn' - Ảnh 1

Bạn nên tranh thủ ngủ sớm và trong khoảng thời gian từ 20h đến 22h, bạn nên đi ngủ. Bởi khung giờ trên là khung giờ lý tưởng để não bộ được nghỉ ngơi.

2. Bổ sung nước trước khi ngủ

6 điều cần làm trước khi ngủ để bạn trai không 'hết hồn' - Ảnh 2

Mỗi khi chuẩn bị đi sâu vào giấc ngủ, bạn nên uống trước một ly nước lọc. Để làm gì bạn biết không? Khi uống nước, chính là ta đang cung cấp độ ẩm trực tiếp lên làn da. Làn da nào cũng vậy, dù là loại da dầu, khô hay hỗn hợp lúc nào cũng cần phải cấp ẩm, cấp ẩm và cấp ẩm hết.

3. Dưỡng môi

6 điều cần làm trước khi ngủ để bạn trai không 'hết hồn' - Ảnh 3

Đối với những làn da môi khô và nhạy cảm với thời tiết, các nàng nên mua một thỏi son dưỡng môi “xịn” để dùng, hoặc dùng các thành phần từ tự nhiên như dầu dừa, mật ong để ủ môi. Có dưỡng môi, thì mới có bờ môi căng mọng hồng hào được nhé.

4. Đắp mặt nạ

6 điều cần làm trước khi ngủ để bạn trai không 'hết hồn' - Ảnh 4

Các bạn nữ chắc ai cũng cuồng các loại mask sheet lắm đúng không? Việc đặp mặt nạ dưỡng da bằng mặt nạ giấy như vitamin C, vitamin A sẽ giúp cho các tế bào da tăng trưởng phục hồi nhanh hơn. Đồng thời các sắc tối làm sậm màu gây ra đốm tàn nhang, nám cũng được làm mờ.

5. Massage

6 điều cần làm trước khi ngủ để bạn trai không 'hết hồn' - Ảnh 5

Các động tác cơ bản của việc massage không chỉ tác động lên các mạch máu, thúc đẩy quá trình lưu thông làm cho làn da trở nên hồng hào hơn. Một điều thú vị nho nhỏ đó là khi massage trước khi ngủ, sẽ giảm tình trạng xuất hiện mụn ẩn và lão hóa da sớm ở tuổi U30 trở lên.

Một số động tác cơ bản của massage mặt là vỗ nhẹ 2 tay vào các bề mặt da, cười kéo căng phần khóa mép và dùng 2 ngón tay út kéo phần da từ trong cánh mũi ra 2 mang tai.

6. Tẩy trang thật kỹ

6 điều cần làm trước khi ngủ để bạn trai không 'hết hồn' - Ảnh 6

Nếu hôm trước bạn có make-up mà bạn không tẩy trang kỹ, điều kỳ diệu sẽ xảy ra, đó là chàng sẽ “chạy mất dép”. Vì có thể phần mascara vẫn còn đọng lại trên mí mắt, hoặc son môi còn lấm lem nhìn rất là “mất thiện cảm”. Vậy nên, điều tiên quyết là hãy tẩy trang kỹ, với những vùng đặc biệt mắt và môi thì dùng loại dùng chuyên biệt nhé.

Các nàng nên lưu lại những bí kíp trên để nhớ, không kẻo quên rồi chàng sẽ “hoảng hồn” khi nằm cạnh bạn lúc sáng sớm đó nha!

 

ctvdep

Tin liên quan

Xin chúc mừng 2 con giáp trong những ngày cuối tháng 3 âm lịch sẽ được Thần tài và quý...

Đây sẽ là khoảng thời gian cực kỳ phú quý khi 2 con giáp này được thần tài và quý...

NGỌC HOÀNG gọi tên, 3 con giáp đón ‘cơn mưa’ TÀI LỘC trong tháng 4 âm lịch…. TIỀN VÔ NHƯ...

Trong tháng 4 âm lịch này sẽ có 3 con giáp gặp nhiều may mắn trong sự nghiệp, tài lộc...

Xem tử vi thứ bảy ngày 8/5/2021 cho thấy 3 con giáp này vô cùng xui xẻo vì bị ‘TIỂU...

Vận trình thứ bảy ngày 8/5/2021 của 3 con giáp này vô cùng xấu. Bởi lẽ, xung quanh đang hiện...

Tử vi ngày 8/5/2021 chỉ ra rằng 3 con giáp này có vận số may mắn ngất trời, đỏ tình...

Tử vi ngày 8/5/2021 của 12 con giáp cho hay, đây là 3 con giáp may mắn đỏ tình đỏ...

Nữ y tá 31 tuổi bị ung thư dạ dày vì một món ăn quen thuộc, với nghề y cô...

Vì làm nghề y nên cô gái này có lối sống khá lành mạnh, cô rất quan tâm đến sức...

Tử vi ngày 8/5/2021: Kim Ngưu có những ý tưởng đầy sáng tạo, Ma Kết có tin vui về tài...

Thông tin tử vi ngày 8/5/2021 của 12 cung hoàng đạo. Cùng xem vận trình hôm nay thứ bảy từ...

Tử vi ngày 8/5: Tý có ngày thuận lợi để ‘hốt bạc’, Mão gặp phải nhiều rắc rối trong công...

Hôm nay Mão Thìn tương hại, tuổi Mão sẽ gặp không ít rắc rối. Chỉ một sơ hở nhỏ khiến...

Tin mới nhất

Chiến thuật phòng the: Phụ nữ thông minh không một ai nên thiếu, biết cách chiều chồng này sẽ khiến...

3 giờ trước

Hóa thân ‘NỮ THẦN’ chốn phòng the với 3 ‘vũ khí bí mật’, 99% chàng sẽ đổ gục vì bạn

3 giờ trước

Cô gái trẻ chia sẻ tuyệt chiêu ‘TÁO BẠO’ lúc lên giường khiến chồng ngày nào cũng ‘mê mệt’

4 giờ trước

"Vợ tôi hỗn láo hay mẹ tôi cổ hủ?"

16 giờ trước

Chồng tôi yêu cầu ly hôn qua tin nhắn, vẫn muốn giữ "quan hệ" vợ chồng

16 giờ trước

Hoãn cưới lên xuống chỉ vì "cô Vy"

16 giờ trước

Cách khiến chàng ‘HỪNG HỰC LỬA TÌNH’ mỗi khi màn đêm buông xuống, làm vợ đừng bao giờ bỏ qua

1 ngày 3 giờ trước

Bắt chước gái hư ‘GẠ’ chồng theo cách này, chàng lập tức ‘THÈM YÊU’ ngay bất kể ngày hay đêm

1 ngày 4 giờ trước

Những điều đàn ông luôn giấu kín sau cánh cửa phòng ngủ, phụ nữ thông minh nên biết điều này

1 ngày 4 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình