Phụ Nữ Sức Khỏe

6 bước rửa tay bằng xà phòng giúp ngăn ngừa virus cúm cho trẻ

Rửa tay là cách đơn giản phòng ngừa sự tấn công của virus, đặc biệt trong giai đoạn cúm mùa đang trở thành dịch. Do đó, cha mẹ cần hướng dẫn trẻ 6 bước rửa tay tại nhà.

Theo thống kê, có đến 4,6 triệu vi khuẩn trên 1 cm2 bàn tay mỗi người. Trong số này, có rất nhiều vi khuẩn gây ra các căn bệnh truyền nhiễm như cúm, tiêu chảy, thương hàn, tay chân miệng. Để phòng bệnh hiệu quả, tập cho trẻ thói quen rửa tay thường xuyên là việc làm cần thiết.

6 bước rửa tay bằng xà phòng giúp ngăn ngừa virus cúm cho trẻ - Ảnh 1
Bàn tay là nơi trú ngụ của rất nhiều vi khuẩn - Ảnh minh họa: Internet

Tổ chức thế giới (WTO) cho biết, rửa tay chính là liều vắc xin mạnh nhất giúp phòng tránh bệnh tật. Theo đó, rửa tay bằng xà phòng sẽ làm giảm đi 35% nguy cơ nhiễm trùng kiết lỵ; tỉ lệ nhiễm khuẩn đường hô hấp cũng giảm đi từ 19% - 45%.

Do đó, thói quen tốt này được hình thành cho trẻ em ngay từ khi còn nhỏ.

Các bước rửa tay cho trẻ

Để hoạt động rửa tay đạt hiệu quả, Bộ Y tế đã ban hành văn bản hướng dẫn 6 bước rửa tay thường quy. Cha mẹ nên tham khảo để thực hiện mỗi ngày cùng bé:

6 bước rửa tay bằng xà phòng giúp ngăn ngừa virus cúm cho trẻ - Ảnh 2
Ảnh minh họa: Internet

Bước 1: Làm ướt bàn tay. Cho xà phòng sát khuẩn vào lòng bàn tay hoặc dùng bánh xà phòng rửa tay. Xoa khắp lòng và mu bàn tay sau đó xoa hai lòng bàn tay vào nhau.

6 bước rửa tay bằng xà phòng giúp ngăn ngừa virus cúm cho trẻ - Ảnh 3
Ảnh minh họa: Internet

Bước 2: Tiến hành chà lòng bàn tay này lên mu, kẽ ngoài các ngón tay của bàn tay kia và ngược lại để làm sạch.

6 bước rửa tay bằng xà phòng giúp ngăn ngừa virus cúm cho trẻ - Ảnh 4
Ảnh minh họa: Internet

Bước 3: Chà hai lòng bàn tay vào nhau, miết mạnh khu vực kẽ trong các ngón tay.

6 bước rửa tay bằng xà phòng giúp ngăn ngừa virus cúm cho trẻ - Ảnh 5
Ảnh minh họa: Internet

Bước 4: Tiếp tục chà mặt ngoài các ngón tay của lòng bàn tay này vào lòng bàn tay kia.

6 bước rửa tay bằng xà phòng giúp ngăn ngừa virus cúm cho trẻ - Ảnh 6
Ảnh minh họa: Internet

Bước 5: Sử dụng bàn tay này xoay ngón cái bàn tay kia và thực hiện với bên còn lại.

6 bước rửa tay bằng xà phòng giúp ngăn ngừa virus cúm cho trẻ - Ảnh 7
Ảnh minh họa: Internet

Bước 6: Xoay các đầu ngón tay này vào lòng bàn tay vào lòng bàn tay kia và tiếp tục làm ngược lại. Sau cùng, rửa sạch tay dưới vòi nước đến bộ phận cổ tay rồi làm khô tay.

Khi thực hiện 6 bước rửa tay thường quy này, cha mẹ nên hướng dẫn trẻ thực hiện mỗi bước chà tay 5 lần, thời gian mỗi lần rửa tay tối thiểu khoảng 30 giây.

Khi nào nên rửa tay?

Thạc sĩ Bác sĩ Đinh Thạc, Bệnh viện Nhi đồng 1 TP.HCM, cho biết phụ huynh cần nhắc nhở trẻ rửa tay trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh hoặc cầm nắm vào các đồ vật lạ.

6 bước rửa tay bằng xà phòng giúp ngăn ngừa virus cúm cho trẻ - Ảnh 8
Ảnh minh họa: Internet

Đối với phụ huynh, việc thường xuyên tiếp xúc và chăm sóc trẻ cũng đòi hỏi cha mẹ nên rửa tay thường xuyên. Do đó các trường hợp cần thiết phải rửa tay nhằm phòng bệnh cho trẻ và cha mẹ bao gồm: Sau khi dùng nhà vệ sinh; Khi cho trẻ chơi đùa ngoài trời về; Sau khi chăm sóc người bệnh (thay quần áo, tã lót…); Sau khi dùng tay che miệng để ho, hắt hơi.

Bên cạnh đó, khi chế biến món ăn cho gia đình, cha mẹ và bé cũng cần rửa sạch tay trước khi thực hiện.

Tuệ Lâm

Tin liên quan

Làm gì khi trẻ thường xuyên chỉ thích ăn một vài món?

Cha mẹ hãy kiên nhẫn kết hợp đa dạng mùi vị các loại món ăn cho trẻ dần làm quen....

Răng sữa hư, nhổ bỏ sẽ gây hại răng vĩnh viễn?

Con trai tôi 5 tuổi, có vài cái răng sữa sâu nặng, tôi định cho con đi nhổ luôn vì...

Vì sao trẻ rất cần sữa mẹ?

Sữa mẹ có chứa một số kháng thể ức chế sự phát triển ung thư ở trẻ nhỏ và tăng...

Trẻ vừa sinh ra đã mọc răng: Nguyên nhân và cách xử trí đúng của cha mẹ

Rất nhiều bậc cha mẹ bất ngờ khi con vừa sinh ra đã xuất hiện hai chiếc răng cửa trên...

Những chấn thương trẻ dễ gặp phải và phương pháp sơ cứu đúng cách

Trẻ em rất nhiều năng lượng và cũng nghịch ngợm vô cùng, chính vì vậy chúng rất dễ gặp chấn...

Lòi dom ở trẻ nhỏ, do đâu?

Con tôi 4 tuổi, mỗi lần cháu đi đại tiện xong thấy dom bị lòi ra ngoài màu đỏ tươi....

Bé bị tưa miệng nhỏ chanh, mật ong, được không?

Nhiều trường hợp cha mẹ thấy con nhiều dãi, hay quấy khóc lưỡi đẩy ra ngoài ( tưa miệng) nghĩ...

Tin mới nhất

Cô gái Việt bị ung thư vừa qua đời, khép lại chuyện tình đẹp với bạn trai Nhật

2 giờ trước

Thêm một trẻ bị tai nạn rách lưỡi, nguyên nhân nhà nào cũng dễ gặp

2 giờ trước

Đột ngột đau đầu dữ dội, người đàn ông mắc bệnh cực nguy hiểm

2 giờ trước

Trộm 455 lượng vàng của chủ khi bị bắt lại khai... nhặt được đống vàng bên đường!

19 giờ trước

Mặt đóng ‘khối bê tông’ sau tiêm silicon Thái ‘xách tay’

1 ngày trước

Ngày tàn của 3 “ông trùm” khét tiếng đất Thái Bình: Đường Nhuệ, Cường Dụ, Bình Vổ

1 ngày trước

Họp phụ huynh, giật mình 'tâm thư' của học sinh lớp 8 ở Hà Nội

1 ngày 1 giờ trước

Lời khai của người phụ nữ lẻn vào phòng riêng của cô dâu 'cuỗm' cặp nhẫn cưới và nhiều vòng...

1 ngày 4 giờ trước

Bất ngờ phát hiện hạt lạc kẹt trong phổi trẻ từ tiếng thở rít

1 ngày 4 giờ trước