Phụ Nữ Sức Khỏe

5 thức uống quý như vàng giúp nam giới luôn sung mãn khi 'lâm trận'

Chế độ ăn uống sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe chốn phòng the của các quý ông. Dưới đây là những thức uống cánh mày râu nên tiêu thụ trước mỗi "cuộc yêu" để kéo dài thời gian quan hệ.

Theo bác sĩ chuyên khoa, nam giới xuất tinh chỉ trong vòng 2 phút tính từ khi “xâm nhập” thì được xem là xuất tinh sớm. Hiện tượng xuất tinh sớm ở cánh mày râu không phải là bệnh lý nguy hiểm, nhưng nó là dấu hiệu cảnh báo nhiều nguy cơ tiềm ẩn như rối loạn cương dương, căng thẳng, phong độ nhất thời không ổn định… Bên cạnh việc tuân theo lời khuyên của bác sĩ, bạn có thể phần nào cải thiện thời gian quan hệ bằng một số loại nước uống sau.

Nước nha đam

nước ép nha đam có khả năng kích thích sản xuất hormone testosterone ở cả hai giới.
nước ép nha đam có khả năng kích thích sản xuất hormone testosterone ở cả hai giới. Ảnh minh họa: Internet

Theo một số nghiên cứu, tương tự như hàu, nước ép nha đam có khả năng kích thích sản xuất hormone testosterone ở cả hai giới. Khi nồng độ testosterone tăng lên, đồng nghĩa với việc số lượng, chất lượng tinh trùng cũng tăng, đồng thời giúp quý ông tăng thêm sinh lực để kéo dài “cuộc yêu”. Bạn có thể uống nước ép nha đam để tăng độ sức bền và cải thiện ham muốn tình dục. Hơn nữa, loại nước nước này cũng mang lại nhiều lợi ích khác cho cơ thể.

Nước ép lựu

Nhờ vào hàm lượng chất oxy hóa cao có trong lựu nên nước ép từ trái cây này có khả năng cải thiện tình trạng rối loạn cương dương hiệu quả, tăng tốc độ lưu thông máu đến cơ quan sinh dục. Ngoài ra, nước ép lựu còn có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, xơ vữa động mạch.

Sữa tươi

Sữa là một trong những thức uống dinh dưỡng nhất giúp cải thiện ham muốn tình dục một cách lành mạnh. Không chỉ giàu chất dinh dưỡng, loại thức uống này còn có thể cung cấp năng lượng ngay lập tức cho cơ thể. Tuy nhiên, những nam giới mắc hội chứng không dung nạp đường lactose nên cân nhắc trước khi tiêu thụ sữa.

Sữa chuối lắc

Chuối giàu enzyme bromelain nên có thể giúp quý ông “yêu” lâu hơn
Chuối giàu enzyme bromelain nên có thể giúp quý ông “yêu” lâu hơn. Ảnh minh họa: Internet

Chuối giàu enzyme bromelain nên có thể giúp quý ông “yêu” lâu hơn cũng như kích thích khoái cảm, ham muốn tình dục hữu hiệu. Do vậy, uống sữa chuối lắc mỗi ngày chính là cách đơn giản nhất để tiếp thêm năng lượng cho cơ thể, đồng thời cải thiện chất lượng đời sống tình dục nhanh chóng.

Nước dưa hấu

Dưa hấu giàu axit amin L-citrulline, khoa học chứng minh rằng nam giới thường xuyên tiêu thụ thực phẩm giàu L-citrulline sẽ tăng khả năng cương cứng của dương vật. Điều này là do khi vào bên trong cơ thể L-citrulline sẽ được chuyển hóa thành L-arginine và hợp chất này kích thích việc sản xuất oxit nitric, giúp tăng lưu lượng máu cơ quan sinh dục.

Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, cánh mày râu cũng nên chú trọng việc tập luyện thể chất đều đặn để cải thiện nhanh chóng sức bền chốn phòng the.

Yên Lam (T.H)

Tin liên quan

Những 'tử huyệt' ở nam giới chỉ cần chạm vào là đưa chàng 'lên mây'

Dưới đây là những khu vực cực kỳ nhạy cảm có thể giúp nam giới đạt cực khoái mãnh liệt...

Bí quyết giúp đời sống tình dục luôn sung mãn dù bước sang tuổi 50

Các chuyên gia tình dục cho biết, tình dục vốn dĩ không có “ngày hết hạn”, vì vậy dù đã...

Không chỉ do sex, đau dương vật còn xuất phát từ những nguyên nhân không ngờ sau

Theo các bác sĩ chuyên khoa, hầu hết mọi trường hợp đau nhức dương vật đều không xuất phát từ...

Thực phẩm hàng đầu giúp phụ nữ luôn thăng hoa trong 'chuyện ấy'

Một số thực phẩm quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta giúp tăng ham muốn tình dục...

Khám phá cơ quan chỉ có một chức năng duy nhất là mang lại khoái cảm khi quan hệ cho phụ nữ

Hầu hết các vị trí nhạy cảm trên cơ thể phụ nữ như: Vú, âm đạo... đều có nhiệm vụ...

Khi nào nên đồng ý 'lên giường' với chàng?

Trên thực tế, việc xác định thời điểm nào hai người sẽ “trao nhau” là một quyết định quan trọng...

Những quan niệm sai lầm về tình dục nhưng ai cũng tin 'sái cổ'

Tình dục là một trong những chủ đề được rất nhiều người quan tâm nhưng hầu hết mọi người lại...

Tin mới nhất