Phụ Nữ Sức Khỏe

5 thực phẩm khiến vòng 1 teo tóp, chảy xệ, phụ nữ nhất định phải tránh xa

Thường xuyên tiêu thụ những loại thực phẩm này sẽ không mang lại lợi ích về sức khỏe, sắc đẹp cho phụ nữ.

Đồ ăn chứa nhiều muối

Muối không chỉ gây hại cho thận mà còn làm ảnh hưởng đến vòng 1 của chị em. Nguyên nhân là do muối sẽ chất lỏng trong cơ thể bị tích tụ lại, khiến khiến vòng 1 của con gái ngày càng chảy xệ, không còn săn chắc.

Đồ chiên rán

Các món đồ chiên rán thường chứa nhiều muối hơn cần thiết. Nó góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh béo phì,tiểu đường, hay cao huyết áp. Như đã nói ở trên, tiêu thụ nhiều muối sẽ làm ảnh hưởng không tốt đến vòng 1.

Ngoài ra, đồ chiên rán chứa nhiều chất béo. Đây là một trong những yếu tố khiến da sản sinh nhiều dầu và dễ nổi mụn bọc. Hơn nữa dầu mỡ từ loại thực phẩm này sẽ làm rối loạn quá trình sản sinhestrogenkhiến cơ thể bị thừa mỡ và gây hại không nhỏ tới sự phát triển của vòng 1.

5 thực phẩm khiến vòng 1 teo tóp, chảy xệ, phụ nữ nhất định phải tránh xa - Ảnh 1

Cà phê

Lượng caffein lớn trong cà phê có thể làm ảnh hưởng đến các mô mỡ ở vòng 1. Điều này khiến quá trình phát triển của vòng 1 bị ảnh hưởng, khiến ngực dễ chảy xệ. Ngoài ra việc lạm dụngcà phêcũng làm ảnh hưởng tới sức đề kháng.

Đồ uống có cồn

Sử dụng rượu bia gây ra tình trạng mất nước. Cồn trong rượu bia có tác dụng làm tiêu hao mô mỡ, gây chảy nhão cơ thể, khiến vòng 1 ngày càng teo tóp, chảy xệ.

Ớt và gia vị cay

Các loại gia vị cay như hành, tỏi, ớt, gừng, hạt tiêu... có hàm lượng capsaicin lớn. Chất này có khả năng sinh nhiệt và lan tỏa rất lớn nên có tác dụng đốt cháy calo và nhất là các chất béo trong cơ thể. Do đó, các loại gia vị cay có tác dụng nhất định đối với việc giảm mỡ trong cơ thể. Tuy nhiên mặt trái của nó chính là làm ảnh hưởng đến vòng 1, khiến mô mỡ ở đây bị tiêu hao dẫn tới giảm kích thước.

Hơn nữa ăn quá nhiều thực phẩm cay sẽ gây ảnh hưởng xấu đến dạ dày, dẫn đến nhiều căn bệnh như viêm, loét, xuất huyết dạ dày…

Theo Khỏe và đẹp

Tin liên quan

8 loại đồ uống làm ấm người trong ngày mưa lạnh vừa đơn giản lại phòng tránh cảm lạnh ghé thăm

Trà gừng, trà chanh mật ong, trà xanh nóng,... là một vài gợi ý về đồ uống làm ấm người...

4 đại kỵ cần tránh khi ăn rau mùi kẻo tự đầu độc chính mình, đặc biệt điều số 3

Rau mùi có tác dụng rất tốt cho sức khỏe và được nhiều người sử dụng khi kết hợp chế...

Bé gái 3 tuổi tử vong sau khi ăn hồng, cảnh báo những loại quả không nên ăn cùng nhau

Trái cây mùa thu có quá nhiều loại, không phải loại nào cũng có thể ăn được, nếu ăn nhầm...

Đây là trái cây gây hại cho gan hơn rượu, rút ngắn tuổi thọ mà nhiều người vẫn ăn

Có một số loại trái cây gây hại gan hơn cả uống rượu nhưng không ít người vẫn thoải mái...

Thực đơn giảm 7 kg trong 7 ngày

Chế độ ăn kiêng GM giúp giảm từ 4 tới 7 kg chỉ trong một tuần nhưng có thể khiến...

Một số thực phẩm tưởng bổ dưỡng khi ốm nhưng có khi lại tác dụng ngược

Khi bị bệnh chúng ta thường cố gắng ăn uống nhiều thực phẩm bổ dưỡng để mau khỏi. Nhưng thực...

Thèm đến mấy cũng không ăn trứng vào 4 thời điểm này kẻo rước thêm bệnh vào người

Trứng giàu dinh dưỡng, là thực phẩm tốt cho sức khỏe, được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, vào 4...

Tin mới nhất