Phụ Nữ Sức Khỏe

5 thực phẩm gây nguy hại cho tử cung, chị em nào cũng nên tránh xa

Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho người đọc một số loại thực phẩm có hại cho tử cung mà phụ nữ cần tránh.

Thịt đỏ

Thịt đỏ là một trong những loại thực phẩm có hại cho tử cung. Theo các nghiên cứu cho thấy những loại thịt đỏ có khả năng làm tăng tình trạng đầy hơi và đau bụng. Nghiêm trọng hơn còn gây ra những cơn đau thắt, chảy máu tử cung dẫn đến u xơ tử cung.

thuc pham co hai cho tu cung 1
Các loại thịt đỏ là một trong những loại thực phẩm có hại cho tử cung - Ảnh minh họa: Internet

Bên cạnh đó loại thực phẩm này còn làm tăng mức estrogen và kích thích sự phát triển mạnh u xơ tử cung. Chính vì thế trong khẩu phần ăn hàng ngày mọi người nên hạn chế tối đa việc ăn các loại thịt có màu đỏ đậm bao gồm thịt bò, thịt trâu, thịt cừu, thịt bê, thịt lợn,…

Thực phẩm có chứa hàm lượng chất béo cao

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên người bệnh tránh tiêu thụ quá nhiều thực phẩm giàu chất béo. Bởi chúng có chứa hàm lượng kích tố cao khiến Estrogen tăng lên và thúc đẩy sự phát triển của khối u khiến tình trạng bệnh càng trở nên nghiêm trọng hơn.

Trên thực tế những thực phẩm có chứa hàm lượng chất béo cao phải kể như sữa tươi, trứng, bơ, kem, phô mat,…

Đồ ăn nhiều dầu mỡ

Nhắc đến những thực phẩm có hại cho tử cung không thể bỏ qua các món ăn chứa nhiều dầu mỡ. Bởi chúng làm cản trở sự lưu thông tuần hoàn của máu khiến cho việc đưa máu đến một số cơ quan ở trong cơ thể gặp nhiều khó khăn. Đặc biệt là tạo điều kiện cho khối u xơ phát triển nhanh hơn.

thuc pham co hai cho tu cung 2
Người bệnh u nang tử cung nên hạn chế ăn thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ - Ảnh minh họa: Internet

Chính vì thế người bệnh tốt nhất nên lựa chọn chế độ ăn thanh đạm và hạn chế ăn các món chiên xào để bảo vệ sức khỏe tốt.

Thực phẩm chứa nhiều muối

Một số người thường có thói quen ăn thực phẩm chứa nhiều muối. Điều này khiến cơ thể gặp khó khăn trong việc đào thải hết độc tố ra ngoài và dần sẽ bị tích tụ lại tạo điều kiện cho khối u xơ phát triển nhanh hơn.

Đồng thời lượng muối quá cao còn làm cho gan không lọc bỏ được hết độc tố gây ra hiện tượng mất cân bằng nội tiết tố nữ, ảnh hưởng tới việc điều trị u xơ tử cung. Do đó, mọi người nên hạn chế sử dụng những thực phẩm có chứa nhiều muối và đồ ăn mặn như dưa chua, cà muối, đồ đóng hộp, thịt muối,…

Đồ uống chứa chất kích thích

Đồ uống chứa chất kích thích nằm trong danh sách những loại thực phẩm có hại cho tử cung. Bởi nồng độ methylxanthines trong các loại đồ uống này có chất kích thích khiến cho nồng độ các chất hóa sinh trong cơ thể tăng cao.

Đặc biệt có thể dẫn đến việc hình thành các khối u và kích thích u xơ tử cung phát triển to hơn gây ảnh hưởng không nhỏ trong việc điều trị cho bệnh nhân. 

thuc pham co hai cho tu cung 3
Tuyệt đối không được uống thường xuyên các loại nước chứa chất kích thích - Ảnh minh họa: Internet

Việc thường xuyên sử dụng đồ uống có chứa các chất kích thích còn làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể trước những tác nhân gây hại từ bên ngoài. Do đó, cần tập thói quen loại bỏ những thực phẩm chứa chất kích thích hàng ngày như cà phê, rượu bia, thuốc lá, nước ngọt có ga,…

Kim Ngân

Tin liên quan

4 cách ăn trứng cực đơn giản giúp cơ thể phòng ngừa ung thư hiệu quả

Cả người lớn và trẻ em đều thích ăn trứng. Sự kết hợp của trứng trong những món ăn này...

Thịt bò đại kỵ với 7 thực phẩm này, biết sớm để không gây hại cho sức khỏe

Thịt heo, nước trà, đậu đen, hạt dẻ.... và những thực phẩm dưới đây tuyệt đối không nên ăn cùng...

Tỏi không diệt được virus corona

Các chuyên gia y tế cho rằng tỏi giúp nâng cao hệ miễn dịch cơ thể song chưa nghiên cứu...

Biết được công dụng của bánh mì đen đối với sức khỏe sẽ khiến bạn vô cùng bất ngờ

Bánh mì được xem là loại đồ ăn lành mạnh nhất trong các loại bánh mì mà con người ăn...

Tăng cân sau Tết, muốn giảm bằng cách nào?

Chào bác sĩ, trong Tết tôi đã cố gắng ăn ít các món giàu đạm, mỡ, tinh bột nhưng vẫn...

Giữa mùa dịch virus corona, gợi ý một số loại thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch

Hiện tại, dịch bệnh viêm phổi cấp do virus corona gây ra đang khiến nhiều người hoang mang. Những nhóm...

Những thực phẩm 'vàng' hỗ trợ điều trị viêm tuyến tiền liệt ở phái mạnh

Bất cứ vấn đề nào ảnh hưởng đến “bản lĩnh đàn ông” đều khiến đấng mày râu phiền muộn và...

Tin mới nhất