Phụ Nữ Sức Khỏe

5 sai lầm khi dùng xà phòng rửa tay ai cũng mắc phải khiến Covid-19 dễ lây lan

Rửa tay bằng xà phòng là cách hữu hiệu để ngăn chặn virus lây lan. Tuy nhiên, làm không đúng cách sẽ không đạt hiệu quả mong muốn.

1. Không thấm ướt tay trước khi dùng xà phòng

Nhiều người có thói quen xoa xà phòng trực tiếp lên tay khô để rửa. So với cách làm ướt tay rồi mới lấy xà phòng, hiệu quả dường như không mấy khác biệt. Tuy  nhiên, CDC Mỹ khuyết cáo, người dân cần phải làm ướt tay trước khi dùng xà phòng. Cách này giúp tạo nhiều bọt hơn nhờ đó khả năng tiêu diệt mầm bệnh cũng hiệu quả hơn.

2. Dùng quá ít xà phòng

Bề mặt vi khuẩn, virus có cấu tạo từ chất béo. Các thành phần của xà phòng kết hợp với nước sẽ phá hoại cấu trúc của virus. Khi rửa tay, các mầm bệnh sẽ bị rửa trôi.

Nếu dùng quá ít xà phòng sẽ không tạo được hiệu quả tiêu diệt mầm bệnh. Lượng xà phòng cần thiết sẽ tùy thuộc và kích thước bàn tay nhưng nguyên tắc cung là cần dùng đủ để tạo được bọt phủ đều cả mu bàn tay và lòng bàn tay.

3. Dùng quá nhiều xà phòng

Dùng quá nhiều xà phòng dễ gây kích ứng da nếu tay không được rửa sạch hoàn toàn. Nếu bạn rửa tay vài lần với nước nhưng vẫn thấy nhớt và bọt xà phòng vẫn không sạch, đó là dấu hiệu cho thấy bạn đã dùng quá nhiều xà phòng.

Do đó, hãy đảm bảo bạn dùng đủ lượng xà phòng cần thiết, không quá nhiều hay quá ít và rửa tay ít nhất 20 giây.

5 sai lầm khi dùng xà phòng rửa tay ai cũng mắc phải khiến Covid-19 dễ lây lan - Ảnh 1

4. Không rửa sạch cục xà phòng

Chúng ta thường chỉ lấy rồi đặt cục xà phòng vào cạnh bồn rửa mà không có thói quen rửa sạch chúng. Khi đặt xà phòng ở những nơi ẩm ướt, có nhiều vi khuẩn chúng cũng có thể trở thành nơi để vi khuẩn sinh sôi, phát triển. Vi khuẩn này có thể từ xà phòng bám vào tay.

Do đó, trước khi sử dụng hãy rửa cục xà phòng dưới vòi nước chảy. Sau khi dùng, đặt chúng vào nơi sạch sẽ, khô ráo. Như vậy sẽ hạn chế được cơ hội tồn tại, phát triển của vi khuẩn, virus.

5. Sử dụng chất khử trùng thay cho xà phòng

Nhiều người có thói quen sử dụng các loại dung dịch rửa tay khô, chất khử trùng để vệ sinh bàn tay. Những loại này rất hữu ích trong trường hợp bạn đi ra ngoài và không thể rửa tay với xà phòng và nước.

Tuy nhiên, chất khử trùng chứa còn không thể đảm bảo diệt được toàn bộ vi khuẩn, virus cũng như các chất độc hại. Do đó, rửa tay thường xuyên với nước và xà phòng vẫn là cách phòng bệnh tối ưu nhất.

Theo Thanh Huyền/Khỏe và đẹp

Tin liên quan

Phòng dịch Covid-19: Làm thể nào để bỏ thói quen sờ tay lên mặt?

Không đưa tay chạm lên mặt là một trong những thói quen tốt giúp hạn chế nguy cơ mắc Covid-19.

Các vị trí cần vệ sinh, khử khuẩn tại nơi làm việc để phòng dịch COVID-19

Bộ Y tế khuyến cáo, những vị trí có tiếp xúc thường xuyên như: tay nắm cửa, tay vịn cầu...

Đi xét nghiệm dịch vụ phát hiện SARS-CoV-2 ở đâu là chuẩn nhất, mức phí bao nhiêu?

Trước tình hình diễn biến phức tạp của dịch Covid-19 tại Việt Nam, Bộ Y tế cho phép thực hiện...

Khuyến cáo 7 thói quen cần phải thay đổi ngay để chống dịch Covid-19

Ban chỉ đạo Quốc gia phòng, chống dịch Covid-19 khuyến cáo 7 thói quen cần thay đổi ngay trong đại...

Chuyên gia hàng đầu Trung Quốc khuyên ăn 10 loại thực phẩm “rẻ tiền” tăng cường sức khỏe mùa dịch

Nâng cao sức đề kháng của bản thân chính là biện pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả nhất, đặc...

Dịch Covid-19 bùng phát mạnh: 3 thói quen xấu cần tránh khi bạn ở nhà thường xuyên

Hãy loại bỏ ngay những thói quen sau đây để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình khỏi Covid-19.

Cách giảm mỡ bụng bằng trà xanh “siêu” cấp tốc

Không chỉ tạo nên nét đẹp văn hóa Việt, trà xanh còn là một loại thần dược có tác dụng...

Tin mới nhất