Phụ Nữ Sức Khỏe

4 việc quan trọng mẹ cần làm trước khi mang thai để con sinh ra thông minh và khỏe mạnh

Nếu đang có kế hoạch sinh con, các mẹ nhất định không được bỏ qua 4 việc làm quan trọng này để có thai kỳ tốt đẹp, con sinh ra thông minh và khỏe mạnh.

Quá trình chuẩn bị cho việc mang thai không phải là một điều dễ dàng. Ngoại trừ trường hợp mang thai ngoài ý muốn, nếu có kế hoạch mang thai, phụ nữ phải lưu ý đến những điều cực kỳ quan trọng sau.

Tiêm phòng trước khi mang thai

Trong thai kỳ, sức đề kháng và hệ miễn dịch của mẹ bầu khá yếu, chính vì thế rất dễ mắc phải một số căn bệnh có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và sự an toàn của thai nhi như: cảm cúm, thủy đậu, sốt,…. Trong khi đó, khi mang thai, mẹ bầu hầu như không được sử dụng các loại thuốc kháng sinh để chữa bệnh bởi nó sẽ gây ra những ảnh hưởng nhất định đến thai nhi.

4 việc quan trọng mẹ cần làm trước khi mang thai để con sinh ra thông minh và khỏe mạnh - Ảnh 1
 Phụ nữ nên tiêm phòng trước khi mang thai để bảo vệ đứa con của mình khỏe mạnh trong suốt 9 tháng thai kỳ. Ảnh minh họa: Internet

Cách tốt nhất trong tình huống này là phụ nữ nên tiêm phòng trước khi mang thai để bảo vệ đứa con của mình khỏe mạnh trong suốt 9 tháng thai kỳ.

Nên đi khám sức khỏe tổng quát

Để chuẩn bị sức khỏe trước khi mang thai, trước hết bạn nên bắt đầu đi khám tiền sản. Bác sĩ sẽ tìm hiểu về tiền sử bệnh của vợ chồng bạn và gia đình hai bên, các loại thuốc mà bạn đang sử dụng… Ngoài ra, bạn cũng phải ngưng uống một số thuốc làm ảnh hưởng đến việc thụ thai.

Bác sĩ cũng sẽ yêu cầu bạn đến gặp bác sĩ chuyên khoa nếu bạn bị đái tháo đường, hen suyễn, huyết áp cao hay đau răng. Các chứng bệnh này cần phải được kiểm soát trước khi mang thai, vì phụ nữ mang thai không được sử dụng thuốc kháng sinh.

Dừng các phương pháp ngừa thai

Ngưng sử dụng các loại thuốc tránh thai một vài tháng trước khi cố gắng mang thai. Điều này giúp bạn xác định được chu kỳ bình thường của mình có bao nhiêu ngày. Từ đó, bạn có thể tìm ra thời điểm trứng rụng, cơ hội thụ thai cao nhất trong tháng.

4 việc quan trọng mẹ cần làm trước khi mang thai để con sinh ra thông minh và khỏe mạnh - Ảnh 2
Ngưng sử dụng các loại thuốc tránh thai một vài tháng trước khi cố gắng mang thai. Ảnh minh họa: Internet

Tạm biệt rượu và thuốc lá (nếu có) trước khi mang thai

Đối với đàn ông, uống rượu quá mức có thể làm ảnh hưởng khả năng sinh sản và làm giảm số lượng tinh trùng ở nam giới.

Còn hút thuốc, thậm chí là hút thuốc thụ động làm ảnh hưởng chất lượng trứng và tinh trùng, tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh, sinh non, sảy thai… Chính vì vậy khi cả vợ và chồng đang có ý định mang thai thì nên giảm dần và ngừng hẳn khi bắt đầu mang thai.

Tiểu Vũ (Tổng hợp)

Tin liên quan

Phụ nữ mang thai tốt nhất hãy bổ sung 3 loại thực phẩm này vào khẩu phần ăn, vừa dinh...

Chị em nào đang mang thai tốt nhất hãy bổ sung thêm 3 loại thực phẩm này vào khẩu phần...

Những đặc điểm khi mang thai mẹ bầu thường cảm thấy xấu hổ nhưng đó lại là dấu hiệu con...

Trong thời gian mang thai nếu cơ thể xuất hiện những điều này thì bạn đừng nên lo ngại hay...

Những việc bạn nên làm trước khi mang thai để con sinh ra được khỏe mạnh, thông minh

Muốn có một thai kỳ khỏe mạnh, an toàn, tạo nền tảng cho sự phát triển sau này của con...

Mẹo dân gian trị ngứa cho bà bầu, phụ nữ mang thai cần phải ‘bỏ túi’ bí quyết này

Khi mang thai, sự phát triển của thai nhi khiến cơ thể người mẹ có nhiều thay đổi lớn, trong...

Những thay đổi khi mang thai cho biết bạn đã bị tiểu đường thai kỳ, hãy nên đến bệnh viện...

Tiểu thường thai kỳ là triệu chứng thường gặp của nhiều thai phụ, căn bệnh này để lại nhiều ảnh...

Những lợi ích vàng mà đậu bắp đem lại khi phụ mang thai thường xuyên ăn

Đậu bắp được xem là loại rau bình dân nhưng lại có giá trị dinh dưỡng cao vô cùng. Đặc...

Đờ tử cung sau sinh và những điều phụ nữ cần biết trong thời gian mang thai và sinh con

Hầu hết phụ nữ khi mang thai đều không biết đến triệu chứng này khi sinh. Đây là một hiện...

Tin mới nhất

Con giáp gặp ‘VẬN ĐEN ĐEO BÁM’ vào cuối tuần, dễ gặp họa thị phi ở nơi đông người

2 giờ trước

Trong ngày hôm nay, 3 con giáp gặp điềm ‘ĐEN ĐỦI’, bản mệnh dễ vướng vào điều thị phi, tiểu...

7 giờ trước

Tử vi thứ Bảy, 3 con giáp được quý nhân trợ lực trong ngày hôm nay, gặp dữ tự khắc...

7 giờ trước

Điểm mặt 3 con giáp ‘GIÀU NỨT ĐỐ ĐỔ VÁCH’ trong cuối tuần này, hãy chuẩn bị tinh thần để...

8 giờ trước

4 tín hiệu cảnh báo thận đang làm việc quá tải, không muốn mang bệnh trong người thì nên đi...

9 giờ trước

Tử vi ngày 24/7: Thìn có ngày làm việc vô cùng thuận lợi, suôn sẻ, Mùi phải đối mặt với...

9 giờ trước

Phụ nữ sở hữu 3 nét tướng này thì tình duyên dễ lận đận, hôn nhân dễ đứt gánh giữa...

14 giờ trước

Phú quý nhờ con, 3 con giáp nữ này chỉ cần sinh con là sẽ đổi đời giàu có, lắm...

14 giờ trước

Con giáp ‘LÀM CHƠI ĂN THẬT’ đón nhiều phước lộc trong 15 ngày tới, xài tiền bung xõa vẫn không...

20 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình