Trong những năm đầu đời, trẻ em rất dễ mắc một số chứng bệnh liên quan đến đường hô hấp và tiêu hóa. Đối với các bệnh về đường hô hấp, mẹ cần chú ý những nguyên nhân tiêu biểu này. 

Trẻ kén ăn hoặc ăn uống quá đơn nhất trong thời gian dài

Ngoài sữa mẹ và sữa công thức bổ sung thêm cho trẻ thì vấn đề ăn dặm cũng rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Rất nhiều phụ huynh ngay khi trẻ bắt đầu có thể ăn dặm liền tìm đủ phương pháp để khiến trẻ ăn thật nhiều để cao lớn, khỏe mạnh.

Mẹ cần cho trẻ ăn uống đa dạng để tăng sức đề kháng và phòng ngừa bệnh tật
Mẹ cần cho trẻ ăn uống đa dạng để tăng sức đề kháng và phòng ngừa bệnh tật - Ảnh minh họa: Internet

Tuy nhiên, các chuyên gia trên trang Familydoctor cho biết: Trẻ ăn nhiều không có nghĩa là sẽ hấp thu đủ dưỡng chất cần thiết. Không ít mẹ được khuyên rằng một hay một số nhóm thực phẩm nào đó sẽ đem lại lợi ích giúp trẻ mau lớn, thông minh. Đây là nguyên nhân khiến mẹ vô tình chỉ cho trẻ ăn một số ít loại thức ăn nào đó.

Về lâu dài, khi thực đơn ăn uống của trẻ không được đa dạng hóa thì dù trẻ ăn nhiều một loại thức ăn bổ dưỡng cũng sẽ gây ra không ít tác dụng phụ. Điển hình nhất chính là trẻ dễ bị chứng kén ăn, thiếu dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sức đề kháng, kéo theo hệ lụy là trẻ dễ bị cảm sốt, viêm phổi, viêm khí quản lặp đi lặp lại.

Do đó, tốt nhất mẹ cần nắm rõ những dưỡng chất cần thiết cho trẻ. Sau đó, nên sắp xếp thực đơn hằng ngày một cách hợp lý và đầy đủ để tăng cường hệ miễn dịch của trẻ, phòng ngừa bệnh tật tốt hơn, trong đó có viêm đường hô hấp phổ biến ở trẻ nhỏ.

Trẻ bị thiếu hụt vitamin hoặc nguyên tố vi lượng

Thiếu vitamin hoặc nguyên tố vi lượng cũng khiến trẻ bị viêm đường hô hấp tái phát
Thiếu vitamin hoặc nguyên tố vi lượng cũng khiến trẻ bị viêm đường hô hấp tái phát - Ảnh minh họa: Internet

Vitamin là một nguồn dinh dưỡng không thể thiếu trong cơ thể con người và chúng cần phải thông qua thức ăn để được hấp thu vào cơ thể. Đặc biệt, rau xanh và trái cây là hai nguồn nguyên liệu giàu vitamin.

Khi trẻ thiếu hụt vitamin sẽ làm giảm khả năng miễn dịch, nhất là vitamin A, một nguyên tố có chức năng kháng lại cảm nhiễm cho đường hô hấp, bảo vệ biểu bì của các cơ quan nội tạng, thúc đẩy sự sinh trưởng và phát triển, giúp răng nướu khỏe mạnh.

Ngoài ra, trẻ bị thiếu nguyên tố vi lượng nào đó cũng dễ bị viêm đường hô hấp mãn tính. Vì vậy, mẹ cần cho trẻ ăn uống và vận động hợp lý để hấp thu được toàn diện các nhóm vitamin và nguyên tố vi lượng cần thiết. Nếu nghiêm trọng hơn, mẹ nên đưa trẻ đến bệnh viện để được xét nghiệm cụ thể và bổ sung dưỡng chất theo chỉ định của bác sĩ.

Trẻ bị cảm nhiễm hoặc phương pháp trị liệu không đúng

Thói quen tùy tiện cho trẻ dùng thuốc càng dễ bệnh của trẻ khó điều trị
Thói quen tùy tiện cho trẻ dùng thuốc càng dễ bệnh của trẻ khó điều trị - Ảnh minh họa: Internet

Các chứng cảm nhiễm đều có thể là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng trẻ bị viêm đường hô hấp tái phát nhiều lần. Theo thống kê, có đến 95% trường hợp viêm đường hô hấp đều do các vi khuẩn, độc bệnh gây ra. Mẹ nên chú ý giữ gìn vệ sinh tốt nhất trong mọi sinh hoạt của trẻ.

Ngoài ra, thói quen tự ý mua thuốc cho trẻ uống cũng khiến bệnh tình khó trị dứt điểm. Đặc biệt khi mẹ tùy tiện cho trẻ uống kháng sinh sẽ khiến vi khuẩn dễ bị kháng thuốc, tăng nguy cơ viêm đường hô hấp cứ tái đi tái lại, thể chất của trẻ cũng ngày càng yếu hơn.

Nhân tố môi trường

Môi trường sống ô nhiễm dễ khiến trẻ bị viêm đường hô hấp
Môi trường sống ô nhiễm dễ khiến trẻ bị viêm đường hô hấp - Ảnh minh họa: Internet

Ô nhiễm không khí, nguồn nước và khói thuốc lá đều khiến một lượng lớn vi khuẩn và các chất độc hại xâm nhập vào thể chất yếu ớt của trẻ, gây ra nhiều bệnh tật, trong đó có cả viêm đường hô hấp.

Khi bị khuẩn bệnh xâm nhập, chức năng trao đổi khí của phổi giảm xuống, khả năng đề kháng của cơ thể trẻ cũng giảm, làm cho trẻ dễ bị bệnh và quá trình điều trị cũng khó khăn hơn. Do đó, ngoài chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và vận động hợp lý thì mẹ cũng cần chú ý không gian sống của trẻ.

Nguồn: http://baby.familydoctor.com.cn/a/201902/2539566.html