Phụ Nữ Sức Khỏe

4 cách làm trắng da toàn thân từ thiên nhiên dành cho chị em phụ nữ mọi lứa tuổi

Có rất nhiều cách làm trắng da toàn thân từ thiên nhiên, chẳng hạn như dùng sữa, sữa chua hay than hoạt tính phù hợp với chị em phụ nữ bất kể lứa tuổi.

Một làn da mềm mại, sáng sủa và trẻ trung là ước mơ của đa phần chị em phụ nữ. Tuy nhiên, do ô nhiễm, căng thẳng, thói quen ăn uống, lão hóa và tiếp xúc nhiều với ánh nắng Mặt Trời khiến làn da của chúng ta trở nên tối hơn, mờ nhạt và tăng sắc tố.

Các yếu tố trên trong thời gian dài có thể dẫn đến việc làm tăng quá trình sản xuất melanin khiến da trở nên thâm sạm, tối màu và nguy hiểm hơn là các bệnh nghiêm trọng về da. Trước tình trạng này, nhiều người vội vàng tìm đến các loại mỹ phẩm làm trắng da ngoài thị trường. Tuy nhiên, các hóa chất độc hại như paraben, lanolin, BHA, và BHT có trong chúng rất có hại cho da của chúng ta. Mặc dù chúng làm sáng da nhanh nhưng không hề có lợi về lâu dài tí nào cả. Do vậy, tốt nhất là hãy sử dụng các cách làm trắng da toàn thân từ thiên nhiên chị em nhé.

5 cách làm trắng da toàn thân từ thiên nhiên tốt nhất

1. Cách làm trắng da từ thiên nhiên bằng sữa

Cách làm trắng da từ thiên nhiên bằng sữa
Cách làm trắng da từ thiên nhiên bằng sữa. Nguồn: Internet.

Sữa là loại nguyên liệu giúp làm sạch tuyệt vời. Enzyme lipase hòa tan trong chất béo giúp loại bỏ các tạp chất hòa tan trong dầu và protease (một loại protein) đóng vai trò đánh tan các tạp chất dựa có thành phần protein giống nó. Bằng cách dùng sữa làm trắng toàn thân tự nhiên, da của bạn sẽ trở nên mềm mại và rạng rỡ rất bất ngờ. Đặc biệt, sữa cũng phù hợp cho mọi loại da nhé.

  • Đổ một ít sữa không đường vào bát.
  • Nhúng bông gòn vào bát sữa rồi nhẹ nhàng thoa đều lên khắp người.
  • Để vài phút cho sữa khô rồi tắm lại bằng sữa tắm hoặc không dùng sữa tắm cũng được.
  • Thực hiện 2 lần mỗi ngày.

Một số điều cần lưu ý:

  • Dùng sữa không đun sôi để có hiệu quả tốt nhất.
  • Nếu da bị dị ứng với lactose thì nên tránh dùng sữa. Bạn có thể dùng sữa hạnh nhân hoặc dầu dừa thay thế.

2. Cách làm trắng da toàn thân từ thiên nhiên đơn giản bằng sữa chua

Cách làm trắng da toàn thân từ thiên nhiên đơn giản bằng sữa chua
Cách làm trắng da toàn thân từ thiên nhiên đơn giản bằng sữa chua. Nguồn: Internet.

Giống như sữa, sữa chua không đường cũng giúp loại bỏ bụi bẩn, chất bẩn và dầu từ các lớp sâu hơn của da. Ngoài ra, tính chất tẩy trắng trong sữa còn có tác dụng ngăn chặn quá trình sản xuất melanin nên đây là cách làm trắng da toàn thân từ thiên nhiên không thể bỏ qua.

  • Dùng tay thoa sữa chua trắng không đường lên da rồi nhẹ nhàng massage da trong vài phút.
  • Để trong 3 đến 5 phút rồi tắm sạch bằng nước ấm.
  • Thực hiện hàng ngày để có kết quả tốt nhất. Bạn có thể cho thêm mật ong hoặc nước cốt chanh nếu thích.

3. Cách làm trắng da từ thiên nhiên tại nhà bằng than hoạt tính

Than hoạt tính có tác dụng làm sạch bụi và chất bẩn sâu trong da. Ngoài ra, nó cũng giúp hấp thu lượng dầu dư thừa và các chất độc hại gây ra mụn trứng cá.

  • Cho 1 thìa than hoạt tính vào bát, sau đó, nhỏ thêm vài giọt nước. Khuấy đều.
  • Thoa hỗn hợp lên khắp mặt và cổ. Để yên trong 10 phút.
  • Rửa sạch với nước ấm. Lặp lại 1 lần mỗi ngày.

4. Cách tẩy trắng da toàn thân từ thiên nhiên bằng baking soda

Cách tẩy trắng da toàn thân từ thiên nhiên bằng baking soda
Cách tẩy trắng da toàn thân từ thiên nhiên bằng baking soda. Nguồn: Internet.

Baking soda có thể làm sạch sâu các lỗ chân lông để loại bỏ bụi, chất bẩn hoặc dầu. Ngoài ra, nó còn giúp cân bằng độ pH và tẩy trắng các vùng da bị thâm sạm.

  • Trộn baking soda với nước để có hỗn hợp sền sệt.
  • Thoa hỗn hợp lên da và massage trong 1 phút. Để da mặt khô hoàn toàn.
  • Rửa sạch bằng nước.
  • Lặp lại quy trình một lần trong một ngày.

Trên đây là 4 cách làm trắng da toàn thân từ thiên nhiên vô cùng hiệu quả để chị em tham khảo. Sau khi thực hiện, chị em hãy chú ý thoa kem dưỡng ẩm cho da để phục hồi độ ẩm cho da và tránh đi ra ngoài vì tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời hoặc bụi bẩn ngay có thể khiến cho các chất độc hại xâm nhập vào da dễ dàng. Chỉ cần tuân thủ đúng các quy tắc thì sớm gì chị em cũng có làn da trắng sáng, rạng ngời như mong đợi. Chúc chị em thành công.

 

Vân Anh

Tin liên quan

Thực phẩm gây hại cơ thể hơn cả việc hút thuốc lá, nếu muốn bảo vệ sức khỏe thì tuyệt...

Đây đều là những món khoái khẩu của nhiều người, tuy nhiên khi ăn quá nhiều sẽ hoàn toàn không...

4 tín hiệu cảnh báo thận đang làm việc quá tải, không muốn mang bệnh trong người thì nên đi...

Khi cơ thể xuất hiện những dấu hiệu này tốt nhất bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra ngay....

Sau 40 tuổi cơ thể rất dễ mắc bệnh ung thư nếu như bạn vẫn thường xuyên ăn những thực...

Thực phẩm, nguồn dinh dưỡng thiết yếu của mọi nhà, tuy nhiên nếu ăn uống sai cách bạn sẽ tự...

Đây chính là ‘thủ phạm’ khiến tai biến mạch máu não ngày càng phổ biến ở người trẻ tuổi

Ngày nay, xu hướng bệnh tai biến mạch máu não đang dần trẻ hóa và ngày một gia tăng, mà...

3 căn bệnh ung thư thường gặp nhất ở nam giới, nếu muốn kéo dài tuổi thọ cần chú ý...

Nam giới có lối sống không lành mạnh thường được bị các căn bệnh ung thư này ‘kết thân’, bạn...

Cải thảo chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, nhưng khi ăn cần lưu ý đến những vấn đề sau để...

Cải thảo được xem là loại rau ‘quốc dân’ có thể dùng để sử dụng trong nhiều món khác nhau....

Những loại thực phẩm có thể giúp chị em phụ nữ giảm thiểu cảm giác đau bụng trong ngày đèn...

Ngày đèn đỏ nhiều chị em phải khổ sở rất nhiều mới với cơn đau bụng, tuy nhiên nếu biết...

Tin mới nhất

Các bài thuốc phòng trị bệnh sốt rét

5 giờ trước

Bài thuốc chữa đau lưng từ quả đu đủ xanh hấp rượu, vừa rẻ tiền lại giúp bạn thoát khỏi...

5 giờ trước

4 bộ phận của lợn rất ngon nhưng chứa nhiều cholesterol, ăn thường xuyên rất hại

11 giờ trước

Soái ca 'hóa' người đàn ông đảm đang trổ tài vào bếp, hội chị em đồng loạt 'mặt hàng này...

1 ngày 10 giờ trước

Củ dền có tác dụng gì với sức khỏe?

1 ngày 10 giờ trước

8 món ăn, thức uống thanh nhiệt giải thử ngày hè

1 ngày 14 giờ trước

Lá tía tô - Một loại rau gia vị hàng ngày có tiềm năng trong phòng chống SARS-CoV-2

1 ngày 19 giờ trước

Lưu ý khi uống nước sả, gừng trong mùa dịch COVID-19

2 ngày 11 giờ trước

Pectin- vị thuốc quý trong cùi bưởi

2 ngày 13 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình