Phụ Nữ Sức Khỏe

3 cách giúp bạn ru bé vào giấc ngủ trong vòng một nốt nhạc

Với những bí quyết dưới đây bạn có thẻ dễ dàng cho con của mình đi vào giấc ngủ một cách thoải mái.

Cố gắng để em bé tập trung vào duy nhất một điểm

Phần lớn các bậc phụ huynh đều biết là, trẻ sơ sinh thường rất tò mò, đôi mắt của chúng luôn chuyển động khắp nơi vì chúng muốn nhìn thấy mọi thứ xung quanh nên khó lòng đi vào giấc ngủ. Vậy nên, nếu như bạn muốn tìm cách đưa em bé đi vào giấc ngủ nhanh nhất hãy nhớ tới một kỹ thuật rất đơn giản nhưng lại đem đến hiệu quả tích cực.

Nếu như bạn có thể khiến mắt trẻ tập trung vào một vật cụ thể, đặc biệt là nếu vật đó nằm ngang tầm mắt của chúng, mắt chúng sẽ nhanh chóng bị mỏi và cuối cùng chúng sẽ nhắm lại và việc này cũng sẽ giúp bé chìm vào giấc ngủ nhanh hơn.

3 cách giúp bạn ru bé vào giấc ngủ trong vòng một nốt nhạc - Ảnh 1
Bí quyết ru con ngủ

Đưa tay nhẹ nhàng qua mặt bé khiến chúng buồn ngủ

Phương pháp thứ hai giúp cho các bậc phụ huynh nhanh chóng đưa bé chìm vào giấc ngủ tốt là hãy nhẹ nhàng đưa tay qua mặt của bé để bé có cảm giác đu đưa mỏi mắt tăng cảm giác buồn ngủ.

Đồng thời, chính với kỹ thuật này, sẽ giúp cho bé ngủ sâu giấc hơn rất nhiều. Tuy nhiên, trong lúc áp dụng mẹ đừng dại đụng tay vào mắt bé khiến cho mắt của trẻ bị tổn thương. Trong lúc thực hiện, cha mẹ nên tiếp tục di chuyển bàn tay theo hướng vòng tròn và điều chỉnh chậm dần. Thực hiện như vậy nhiều lần cho đến khi trẻ chìm vào giấc ngủ sâu thì dừng lại.

3 cách giúp bạn ru bé vào giấc ngủ trong vòng một nốt nhạc - Ảnh 2
Phương pháp để bé chìm vào giấc ngủ

Lắc lư nhẹ nhàng trong vòng tay của bạn

Cũng giống như việc cho trẻ ngồi vào nôi và mẹ sẽ đu đưa nhẹ. Với cách làm này sẽ giúp cho em bé của bạn dễ bị du dương và chìm vào giấc ngủ một cách vô cùng nhẹ nhàng. Để làm được điều này bạn hoàn toàn có thể thực hiện kỹ thuật này như sau: Trước tiên, bạn hãy đặt bàn tay của bạn lên mông em bé và nhẹ nhàng đu đưa qua lại.

Ban đầu, trẻ có thể hơi ngọ nguậy nhưng hãy cứ giữ yên một lúc, trẻ sẽ quen dần và chìm vào giấc ngủ sâu hơn. Chỉ với thao tác nhỏ này bạn hoàn toàn có thể giúp bé có một giấc ngủ ngon trong vòng nốt nhạc.

Theo Khỏe và đẹp

Tin liên quan

Trẻ ăn dặm bị táo bón mẹ phải làm sao?

Trẻ ăn dặm bị táo bón thường là do trẻ đang gặp phải một số vấn đề về tiêu hóa...

4 loại đồ ăn vặt lành mạnh cho bé, mẹ dừng dại bỏ qua

Những thực phẩm dưới đây rất thich hợp làm bữa phụ cho bé, các mẹ có con nhỏ hãy lưu...

6 dấu hiệu chứng tỏ em bé của bạn là một người thông minh xuất chúng từ nhỏ

Nếu em bé của bạn có 1 trong những dấu hiệu này thì xin chúc mừng bé vô cùng thông...

Trẻ mấy tháng uống được sữa tươi và những lưu ý mẹ cần biết

Trẻ mấy tháng uống được sữa tươi? Sữa tươi là nguồn dinh dưỡng được nhiều cha mẹ yêu thích và...

Trẻ ngoan hơn nhờ mẹ dạy con làm việc tốt phù hợp từng độ tuổi 2 - 12 tuổi

Trong những năm đầu đời của trẻ, cha mẹ nên là người giúp trẻ hình thành và phát triển tính...

Trẻ bị viêm amidan sốt mấy ngày và khi nào cần đưa đi viện?

Trẻ bị viêm amidan sốt mấy ngày? Sốt amidan thường gặp nhất đối với những trẻ em mắc bệnh tai,...

Những đồ vật trong nhà gây hại cho trẻ

Với trẻ nhỏ, nhà không phải là nơi an toàn tuyệt đối. Đồ vật và cách bài trí nội thất...

Tin mới nhất

3 con giáp 'trời sinh' tính cách hiền lành, luôn HIẾU THẢO với cha mẹ, cuộc sống luôn THÀNH CÔNG,...

12 phút trước

Đầu tuần đã đỏ hết phần thiên hạ, 3 con giáp này đi đến đâu được cát tinh bám gót...

1 giờ trước

Đúng 5 ngày tới, top 3 con giáp vận đỏ ngút trời, phúc khí đồi dào, sự nghiệp lẫn tình...

1 giờ trước

Trước ngày 1/5 những tuổi này không TRÚNG SỐ cũng được sống ngập trong tiền vàng

1 giờ trước

Đúng 0h ngày mai 20/4 - Top 3 con giáp VẬN TRÌNH BẠO PHÁT, Thần tài đến tận nhà 'dúi...

1 giờ trước

NẮM VẬN TÀI LỘC: 3 con giáp giàu lên bất ngờ trong 10 ngày cuối cùng của tháng 4

1 giờ trước

Những tuổi nhận ‘HỒNG PHÚC TRỜI BAN’, tài lộc ùn ùn kéo về nhà như vũ bão trong 7 ngày...

2 giờ trước

Tử vi tuần mới 12 cung hoàng đạo từ ngày 19/4 đến 25/4: Kim Ngưu thăng hoa tài chính, Bọ...

5 giờ trước

Tử vi tuần mới 12 con giáp từ ngày 19/4 đến 25/4: Tuổi Dậu sự nghiệp thành công, tuổi Mão...

5 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình