10 quan niệm sai lầm về giảm cân nhiều người vẫn tin

Chế độ ăn giảm cân nhanh luôn hiệu quả là một trong những suy nghĩ sai lầm phổ biến khi ăn kiêng.

Mẹo đơn giản đánh tan bọng mắt cho bạn gái
Khỏe Đẹp

Massage với muỗng, bổ sung đủ nước, đắp mặt nạ, nhớ "thần chú" 20-20-20... có thể giúp bạn làm tan bọng mắt.

Hiểm họa từ thuốc lá điện tử không kém thuốc lá thật
Khỏe Đẹp

Nghiên cứu cho thấy người hút thuốc lá điện tử mỗi ngày nguy cơ đau tim cao hơn 34% và đột quỵ cao hơn 29% so với người không hút.

3 loại 'kháng sinh' hiệu quả trong tự nhiên
Khỏe Đẹp

Tỏi, mật ong hay tinh dầu cỏ xạ hương có tác dụng như thuốc kháng sinh trong việc điều trị các vấn đề nhiễm trùng phổ biến.

Công dụng bất ngờ của nước ép cần tây
Khỏe Đẹp

Cần tây chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể. Loại rau này còn là thực phẩm giúp giảm cân, duy trì vóc dáng.

Nguy hiểm khôn lường khi ngủ với tóc ướt
Khỏe Đẹp

Để tóc ướt đi ngủ có thể khiến bạn bị cảm lạnh, đau đầu và thức dậy với mái tóc bết dính, bốc mùi.

Quá trình thụ tinh trong ống nghiệm diễn ra thế nào
Khỏe Đẹp

Trứng và tinh trùng được chọn lọc để thụ tinh tạo thành phôi, phôi sau 3-5 ngày có nhiều tế bào sẽ được chuyển vào tử cung mẹ.

Lợi ích không ngờ khi bạn dừng hút thuốc lá
Khỏe Đẹp

Chỉ sau 20 phút dừng hút thuốc, cơ thể và sức khỏe của bạn đã có những cải thiện tích cực.

Dấu hiệu ngộ độc ánh nắng mặt trời
Khỏe Đẹp

Ngộ độc nắng xảy ra khi bạn tiếp xúc quá lâu với tia cực tím. Dấu hiệu phổ biến của nó là da đỏ, đau, phồng rộp kèm với triệu chứng sốt, ớn lạnh, mất nước, buồn nôn hoặc nôn mửa.

10 dấu hiệu nhận biết người bị nhiễm sán dây
Khỏe Đẹp

Đau nhói bụng từng cơn, da nổi mẩn đỏ, mệt mỏi, buồn nôn, đau đầu, chán ăn... là dấu hiệu cơ bản của tình trạng nhiễm sán.

Hai cách để thoát khỏi đuối nước khi không biết bơi
Khỏe Đẹp

Bạn có thể tự cứu mình bằng cách thả nổi cơ thể hoặc đứng tại chỗ dùng chân làm mái chèo quạt nước để đầu nhô lên.

Dấu hiệu cảnh báo sớm gan bị tổn thương
Khỏe Đẹp

Gan là bộ phận quan trọng trong cơ thể con người. Nếu nó hoạt động không hiệu quả, cơ thể sẽ cảnh báo một số dấu hiệu phổ biến bạn cần chú ý.

Những kiểu buộc tóc đơn giản mà cực xinh xắn dành cho bạn gái
Khỏe Đẹp

Dưới đây là 10 kiểu buộc tóc đơn giản mà xinh xắn dành cho bạn gái. Xem ngay những cách này để có những kiểu tóc thật xinh xắn mỗi khi ra đường hay đi chơi cùng bạn bè.

Cách loại bỏ cao răng dễ dàng tại nhà
Khỏe Đẹp

Chỉ cần vỏ cam, nước cốt chanh tươi hay baking soda và muối, bạn có thể loại bỏ các mảng bám, cao răng khó chịu ngay tại nhà.

Bài tập với chiếc gối giúp cơ thể săn chắc
Khỏe Đẹp

Chỉ với một chiếc gối, các động tác đơn giản này sẽ làm săn chắc cơ bắp, giúp bạn sở hữu thân hình quyến rũ hơn dù không có thời gian đến phòng tập.

Thủ phạm gây hại cho gan từ 300.000 loại nấm mốc
Khỏe Đẹp

Nấm mốc trên đậu phộng, bắp sinh ra độc tố aflatoxin tích tụ trong cơ thể làm tổn thương gan, DNA, suy giảm hệ miễn dịch, nguy cơ ung thư.

Không kết hôn, người phụ nữ 107 tuổi hé lộ bí quyết sống thọ
Khỏe Đẹp

Đón sinh nhật lần thứ 107, bà Louise Jean Signore chia sẻ bí quyết sống lâu, khoẻ mạnh là không kết hôn, ăn uống, tập luyện đều đặn và đi du lịch khắp thế giới.