Triệt tiêu mỡ bụng trong 1 tuần chỉ với nguyên liệu có giá vài nghìn đồng này

Chỉ cần mua củ gừng có giá vài nghìn đồng rồi làm theo cách dưới đây là bạn đã có trong tay nguyên liệu tiêu sạch mỡ bụng vô cùng hiệu quả và nhanh chóng.

Một thân hình chuẩn luôn là mơ ước của rất nhiều chị em phụ nữ, tuy nhiên không phải ai cũng may mắn sở hữu điều này. Ngày nay, tình trạng xuất hiện mỡ bụng xảy ra ở rất nhiều người và luôn là nỗi ám ảnh lớn vì mỡ tại vùng này khó tan nhất. Tuy nhiên, các bạn không cần quá lo lắng, chỉ cần bỏ ra vài nghìn đồng là bạn đã có trong tay nguyên liệu tiêu sạch mỡ bụng vô cùng hiệu quả và nhanh chóng. 

Triệt tiêu mỡ bụng trong 1 tuần chỉ với vài nhánh gừng - Ảnh: Internet

Gừng không chỉ là một nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm, tốt cho sức khỏe mà loại củ này còn có công dụng đánh tan mỡ bụng một cách nhanh chóng và hiệu quả. 

1. Uống nước gừng

Các bạn chỉ cần lấy một nhánh gừng nhỏ giã nhuyễn rồi lọc lấy nước, sau đó thêm vài giọt nước cốt chanh, một chút muối hòa với nửa cốc nước. Cuối cùng chỉ cần uống hỗn hợp nước này trước bữa ăn trưa và tối 1 tiếng đồng hồ là được.

Gừng có tính oxy hóa làm giảm lượng cholesterol trong cơ thể một cách nhanh chóng - Ảnh: Internet

2. Chườm muối gừng

Công thức này đang được rất nhiều người lựa chọn vì dễ thực hiện nhưng hiểu quả đạt được rất cao. Các bạn chỉ cần rang khô 1 kg gừng tươi với 1 bát nhỏ muối hạt, dùng một chiếc khăn bông dày đổ hỗn hợp vừa rang vào rồi cuộn tròn. Sau đó, dùng túi gừng muối vừa rang chườm lên bụng cho đến khi nguội hẳn.

Do gừng có tính nóng nên khi để chúng tiếp xúc với da sẽ sinh ra một lượng nhiệt giúp phân hủy và tiêu hao lượng mỡ thừa tích tụ dưới da nhanh chóng. 

Triệt tiêu mỡ trong 1 tuần chỉ với gừng tươi rang muối - Ảnh: Internet

3. Ăn gừng

Mỗi khi thèm ăn vặt, giải pháp tốt nhất cho bạn ngay lúc này là ngậm một miếng gừng nhỏ, cơn thèm ăn sẽ mất ngay lập tức.

Chất chống oxy có trong gừng sẽ giúp tăng độ pH của dạ dày, đặc biệt là làm giảm lượng cholesterol trong cơ thể. Từ đó, giúp giảm mỡ thừa một cách nhanh chóng.

Ăn gừng giúp hạn chế các cơn thèm ăn, giảm lượng cholesterol trong cơ thể, từ đó tăng hiệu quả giảm mỡ thừa - Ảnh: Internet

Trên đây là môt vài phương pháp giảm cân với gừng cực kì đơn giản. Hãy tham khảo và áp dụng ngay để sở hữu hình thể thon gọn, săn chắc sớm nhất. 

Xu hướng tìm kiếm: bí quyết giảm cân, giảm mỡ bụng, giảm cân, giảm mỡ bụng gừng muối, giảm mỡ thừa vòng eo.

Trần Vân (T.H)

Có thể bạn quan tâm

Kết nối với chúng tôi

Phụ nữ sức khỏe Like