Răng trắng sáng, hết sạch mảng bám sau 3 phút nhờ loại rau này

Không những làm trắng răng và sạch mảng bám, loại rau này còn giúp đánh bay cả mùi hôi miệng khó chịu.

Chúng ta được khuyên nên đến nha sĩ chăm sóc răng 2 lần/năm, tuy nhiên có thể do công việc bận rộn mà ít ai làm được điều này.

Do vậy, mỗi người nên vệ sinh răng miệng cẩn thận, tránh các mảng bám tích tụ lại gây nên cao răng, ố vàng và hôi miệng.

Bài viết sau sẽ giới thiệu đến bạn cách cải thiện răng miệng từ lá húng quế hiệu quả, an toàn với chi phí cực thấp.

Lá húng quế có tác dụng làm trắng răng, giảm viêm sưng cho nướu, chảy máu chân răng và hôi miệng. Vỏ cam giàu vitamin C có tác dụng tẩy trắng răng tự nhiên mà ko đau buốt, đẩy lùi sâu răng và các bệnh răng miệng.

Chuẩn bị:

1 nắm lá húng quế

2 vỏ cam

Hũ thủy tinh sạch

Máy xay sinh tố

Lá húng quế rẻ tiền, dễ kiếm nhưng có tác dụng trắng răng không thua kém kem tẩy răng đắt tiền - Ảnh: Internet
Lá húng quế rẻ tiền, dễ kiếm nhưng có tác dụng trắng răng không thua kém kem tẩy răng đắt tiền - Ảnh: Internet

Cách làm:

- Đầu tiên, rửa thật sạch lá húng quế. Nhớ bỏ đi phần lá úa và gốc của húng quế.

- Đem phơi nắng lá húng quế và vỏ cam khoảng nửa ngày, đến khi chúng khô lại thì cho vào máy xay nhuyễn thành bột mịn.

Lá húng quế phơi khô, tán bột cùng vỏ cam giúp trắng răng hiệu quả - Ảnh: Internet
Lá húng quế phơi khô, tán bột cùng vỏ cam giúp trắng răng hiệu quả - Ảnh: Internet

- Cho hỗn hợp thu được vào hũ thủy tinh, đậy kín để sử dụng dần.

Cách sử dụng:

- Dùng kem đánh răng chải sạch răng như bình thường. Súc miệng với nước muối ấm khoảng 1 phút để sát khuẩn, chống viêm, hạn chế tình trạng sưng nướu và đau họng.

- Lấy một ít bột húng quế trộn với vài giọt nước thành hỗn hợp sệt. Không dùng nhiều nước tránh hỗn hợp bị loãng.

Chải răng với hỗn hợp lá húng quế và vỏ cam để trị hôi miệng, sâu răng và mảng bám - Ảnh: Internet
Chải răng với hỗn hợp lá húng quế và vỏ cam để trị hôi miệng, sâu răng và mảng bám - Ảnh: Internet

- Nhúng bàn chải vào hỗn hợp rồi chà lên răng thật kỹ từ trong ra ngoài trong khoảng 2-3 phút. 

- Cuối cùng, súc miệng lại với nước. Làm mẹo này hàng ngày để hàm răng trắng đẹp, chắc khỏe. 

(Nguồn: tổng hợp)

Xu hướng tìm kiếm: làm trắng răng an toàn, trắng răng với lá húng quế, trắng răng với vỏ cam.

Hà Hà (TH)

Có thể bạn quan tâm

Kết nối với chúng tôi

Phụ nữ sức khỏe Like