Những lợi ích siêu bất ngờ khi làm 'chuyện ấy' mỗi sáng

Làm 'chuyện ấy' vào mỗi buổi sáng mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ như giảm cân, đẹp da, tăng khả năng miễn dịch.

Trong thực tế, rất ít cặp đôi chịu "yêu" vào buổi sáng, bởi họ cho rằng buổi sáng sẽ gặp rất nhiều vấn đề như tình trạng ngái ngủ, cơ thể uể oải và miệng có mùi hôi... Nhưng, nhiều nghiên cứu đã cho biết việc quan hệ tình dục vào buổi sáng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là với phụ nữ.

Sau đây là 6 lý do tuyệt vời cho phái nữ để các nàng có động lực cùng chàng tạo thói quen "yêu" vào mỗi sớm mai.

"Yêu" vào buổi sáng sớm mang lại nhiều lợi ích không ngờ cho phái nữ - Ảnh: Internet

 

1. Đẹp da, tốt tóc

Quan hệ vào buổi sáng giúp cho phụ nữ trở nên xinh đẹp hơn, không cần phải sử dụng mỹ phẩm đắt tiền hay làm đẹp tại spa nữa. Khuôn mặt các nàng sẽ trở nên hồng hào và rạng rỡ hơn, mái tóc bóng mượt hơn vì khi "yêu" sẽ giúp cơ thể gia tăng sản xuất estrogen và kích thích các yếu tố cần thiết khác.

2. Tăng khả năng miễn dịch

Tiến sĩ Debby Herbenick, nhà nghiên cứu và tư vấn về giới tính nổi tiếng ở Mỹ cho biết việc "lâm trận" vào buổi sáng giúp cải thiện khả năng miễn dịch bằng cách tăng mức IgA. Đây là kháng thể tiết ra để hệ miễn dịch nhận biết và vô hiệu hóa các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn hoặc vi rút. Do đó, các nàng có thể nói lời tạm biệt với cảm lạnh và cúm nếu có thói quen quan hệ vào mỗi buổi sáng.

3. Bài thể dục tốt cho tim

Tiến sĩ Jane Greer, chuyên gia về trị liệu tình dục của Mỹ cho biết do thời gian ngắn ngủi lúc sáng sớm nên các màn “yêu” luôn diễn ra rất khẩn trương. Các cặp đôi sẽ phải hoạt động với cường độ mạnh trong một khoảng thời gian khá ngắn khiến tim phải làm việc nhanh hơn, số nhịp đập tăng. Đây chính là bài tập thể dục rất tốt cho tim.

Làm "chuyện ấy" mỗi sáng đều đặn, sau vài năm, bạn sẽ có một trái tim khỏe mạnh hơn hẳn những người khác - Ảnh: Internet

4. Chàng sung, nàng sướng

Theo nhiều nghiên cứu, mức testosterone của một người đàn ông cao nhất vào buổi sáng sau khi đã được nạp lại sau một giấc ngủ ngon. Điều này khiến các chàng có thể kéo dài "cuộc yêu" lâu hơn và các nàng sẽ thật sự được thăng hoa.

5. Tăng kết nối cho cả hai

Quan hệ tình dục vào buổi sáng có thể làm cho bạn cảm thấy lạc quan cả một ngày dài, bởi việc "xông trận" vào sáng sớm giúp sản sinh oxytocin,còn được gọi là hoóc-môn "âu yếm".

Các hoóc-môn này làm cho bạn cảm thấy kết nối hơn với nửa kia của mình và yêu thương đối tác nhiều hơn. Vì thế, những cảm giác hạnh phúc, ấm áp sẽ xuất hiện trong bạn suốt cả ngày hay ít nhất là suốt buổi sáng đi làm.

6. Giảm cân

Các chị em nếu đang muốn giảm cân có thể thường xuyên "yêu" vào sáng sớm, vì đây là bài tập có thể đốt cháy khoảng 300 calo cho mỗi lần và rất lành mạnh cho cơ thể.

 

Xu hướng tìm kiếm: quan hệ tình dục, lợi ích khi quan hệ buổi sáng, lý do phụ nữ nên yêu vào buổi sáng.

Bảo Ngọc (TH)

Kết nối với chúng tôi

Phụ nữ sức khỏe Like
Qc